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您的這個年齡正屬于身體的生長發(fā)育期，每個人的發(fā)育情況不一樣，您的這種情況是并不需要應用特殊的藥物進行治療的，平時保證健康良好的生活習慣就行，調(diào)整好自身的心態(tài)。
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豆類的營養(yǎng)物質(zhì)有助促進胸腺發(fā)育的作用，含有豐富磷脂的黃豆、花生，或是含有豐富蛋白質(zhì)的杏仁、核桃、芝麻等，都是良好的豐胸食物。蛋類和牛奶都含有維生素b，能助于激素的合成，而海參、豬腳、蹄筋等富有膠原蛋白質(zhì)的食物。同時參加一些體育鍛煉，如游泳。
病情分析：
你好，根據(jù)你描述的癥狀，你這種情況是正常的，不必太著急。
指導意見：
指導意見：你這個年齡正是生長發(fā)育的初期，胸部才開始發(fā)育，不會太大的，平時加強個人衛(wèi)生，勤洗澡，防止胸部碰撞擠壓，戴棉質(zhì)柔軟的學生文胸，加強體育鍛煉，加強營養(yǎng)就行了。
以上是對“13歲胸太小怎么變大”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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