健康咨詢描述: 從小學開始因為某些問題被所有人嘲笑,父母不在身邊,一直到16歲也還是如此,可能是我自身的原因,但我難受的很,直到現(xiàn)在都無法自拔,困于其中
病情分析:
你應該學會堅強,真正的堅強,不是面對悲傷一點淚都不會流,而是擦干眼淚后微笑的面對人生和生活,調(diào)整下你自己的心態(tài),坦然面對你的問題,大膽的去攻破他,你就是成功者。
指導意見:
你應該學會堅強,真正的堅強,不是面對悲傷一點淚都不會流,而是擦干眼淚后微笑的面對人生和生活,調(diào)整下你自己的心態(tài),坦然面對你的問題,大膽的去攻破他,你就是成功者。
病情分析:
您好,看到您的描述了,從小學開始經(jīng)常被同伴嘲笑,父母不在身邊,缺少溫暖感和安全感,沒有支撐力量總是很自卑。
指導意見:
所以您放松一些,首先不要給自己太多的心理負擔,要多看自己的優(yōu)點,多看身邊的美好,多給自己一些信心和力量,平時要關(guān)注開心快樂的事情,轉(zhuǎn)移注意力,讓自己心底充滿陽光。
病情分析:
你好,看了你的描述,你是由于小學時候被人嘲笑,而導致心里出現(xiàn)了難受的情況,到現(xiàn)在也揮之不去。這種情況建議你找當?shù)氐男睦碜稍儙熯M行1對1的心理咨詢。
指導意見:
建議平時要多與人交流,釋放內(nèi)心的壓力煩惱,緊張和不安,養(yǎng)成鍛煉身體的習慣,多做有氧運動,多做戶外運動。學會接納自己。不要自我要求不高。放松自己的心態(tài)。
以上是對“因為環(huán)境而影響的我,求幫助”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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