有問必答網心理健康科 → 感覺自己最近不開心并感覺有了焦慮癥

感覺自己最近不開心并感覺有了焦慮癥

女 | 25歲 2019-08-14 14:15:22 5人回復 來自

健康咨詢描述: 男友求婚了我倆沒什么積蓄沒有房子男友想要結婚而我沒有開心不明白自己不開心的原因我挺害怕面對婚姻的各種瑣事

醫(yī)生回復區(qū)

李燁
李燁 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網友:17002
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2019-08-14 14:18:40 我要投訴

      病情分析:
      你好,造成你的這種情況的原因考慮是由于受到了情緒困擾而出現(xiàn)的軀體不適,由于男朋友求婚,讓自己左右搖擺不定,對以后的生活存在迷茫感,而造成的這些情況!并產生了一定的焦慮,抑郁情緒傾向!
      指導意見:
      建議您放松心情,避免過分的強化問題,冷靜理智的思考問題,可以和男朋友進行心平氣和的溝通,了解彼此的內心想法,共同解決問題,另外也希望您可以和朋友家人進行溝通,共同幫您做出判斷,平時避免過分的強化問題,多去做一些積極開心的事情,培養(yǎng)興趣愛好,有助于狀態(tài)的改善!
      

陳愛菊
陳愛菊 山東手足外科醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 情感困惑,失眠,婚姻家庭,親子關系,兒童厭學,各類 幫助網友:68814稱贊:44
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2019-08-14 14:24:36 我要投訴

      病情分析:
      你好,男大當婚,女大當嫁,這都是人生必經的重大的事情,你現(xiàn)在已經25歲,也到了婚育的年齡,雖然是沒有房子沒有積蓄,但是什么階段的年齡就需要做什么樣的事。
      指導意見:
      人生的快樂與幸福并非是擁有多少金錢,多少房產,而是相愛的兩個人能夠在一起,所以你一定要轉變自己的思維模式,和相愛的人在一起,結婚以后可以慢慢的積攢,只要肯努力,你想要的都會有。結婚以后瑣事多與不多,自己的心態(tài)很重要,只要是樂觀的面對,所有的事都不是事兒。
      

郭鳳梅
郭鳳梅 二級心理咨詢師 擅長: 強迫癥,抑郁癥,焦慮癥,健忘,神經衰弱 幫助網友:5487
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2019-08-14 14:25:16 我要投訴

      病情分析:
      你好,其實這種反應也挺正常的。就像很多人說我要是接到錄取通知書我一定很高興,真接到了,未必就非常開心,因為這是水到渠成的事情。
      指導意見:
      不用太過糾結,不管跟誰結婚,都要面對婚后的瑣碎。但是日子是一天天過的,不會一下子成為某種狀態(tài),好好經營就好。
      
      以上是對“感覺自己最近不開心并感覺有了焦慮癥”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王建榮
王建榮 二級心理咨詢師 擅長: 情緒情感問題,個人發(fā)展,人際關系,抑郁癥,強迫癥 幫助網友:6713
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2019-08-14 14:25:17 我要投訴

      病情分析:
      你好??戳四闵厦鏀⑹龅那闆r,男朋友求婚,這讓你想到了以后要面對的現(xiàn)實生活問題,心里頓時感覺壓力很大,這種心理很正常,誰都會不由自主地這樣去想。
      指導意見:
      面對這些問題,首先要看你們感情如何,能否經得起現(xiàn)實生活的考驗。然后確定自己以后怎么辦。具體如何考慮這些問題,你的生活自己作主,希望你想出為自己負責的方案。
      

李丹華
李丹華 二級心理咨詢師 擅長: 青少年心理咨詢,職場心理咨詢,婚戀咨詢。 幫助網友:7191
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2019-08-14 14:28:56 我要投訴

      病情分析:
      男友求婚本來是很高興的事,但你最近卻很焦慮,開心不起來。你覺得你倆沒有積蓄,沒有房子。對以后的生活有很多擔心。
      指導意見:
      你是可以把你的擔心告訴男友的,實際上可能你們倆面臨的問題并不像你想象的那么嚴重。只要你和男友相愛的話,沒有房子沒有積蓄并不是影響婚姻的最重要因素。也有很多年輕人是白手起家的,只要彼此相愛就行了。
      

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