健康咨詢描述: 之前得啦焦慮癥,這段時間經(jīng)常出去旅游,放松,還有吃藥,這段時間去旅游沒吃藥,但是旅游過程中感覺自己好很多,腦子不發(fā)蒙,眼睛看東西也舒服啦,但是回來工作又感覺自己還是不行,因為之前也是因為這個工作引起的我的焦慮,一工作就發(fā)現(xiàn)自己還是心慌,發(fā)悶,壓抑,有感覺自己的眼睛看東西還是思維的原因總是片面的,不看不考慮一個整體,腦子雖然不亂但想不了那么多,不主動想,一想就覺得腦子是空的蒙的,和別人聊天自己的腦子總是轉(zhuǎn)不過來,最簡單的事也轉(zhuǎn)不過來,很難受,我腦子是不是真的壞啦,還是眼睛出啦問題,還是我的病還沒好,我吃啦快兩個月的藥啦,這段時間還有一個問題就是在說話,或是做事情,想問題的時候,總覺得自己整個人是空的還是思維不在自己身上,注意力也不再自己身上,總覺得自己在總做一些不切實際的話和事情,看東西做事情想事情都不在自己身上,我是做美發(fā)的拿推子和剪刀總是思維,眼睛,手感覺不到他是在自己身上,總覺得隔啦什么東西,變得自己沒有之前靈活,活潑,聰明,自然,總覺得自己傻傻的,怎么辦,現(xiàn)在做自己的工作一看就眼睛和思維都是蒙的,坐別的事情還好一些,
你好!根據(jù)你描述的情況需及到正規(guī)三甲醫(yī)院精神科就診,在??漆t(yī)生指導(dǎo)下給予抗焦慮藥物進(jìn)行治療,平時放松心情,保持樂觀情緒,多與家人朋友溝通,多參加社交活動,不斷學(xué)習(xí),提升自身綜合素質(zhì)。
我一直都在這么做,告訴自己要讓自己快點好一起來,放松自己,生活也規(guī)律2個月啦都,我就是覺得我的腦子真的壞啦,還有思維,眼睛,
主要是心理因素影響導(dǎo)致的,需要心理疏導(dǎo)。
病情分析:
你好,你說的情況,出現(xiàn)這種現(xiàn)象,考慮就是工作壓力太大,精神緊張有關(guān)系的。
指導(dǎo)意見:
建議一定要保持好心情,平時正確處理工作和生活的關(guān)系,多看一些有意義的書籍,多和朋友家人溝通交流,保持積極樂觀的心態(tài),多增加鍛煉身體,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣就會調(diào)理好的。
我一直都在這么做,讓自己放松心情,快些讓自己好起來,可是都兩個月啦,不工作還好,一工作就不行,總共下來有5個月啦,我真的要奔虧
你好,還是心里方面的因素,可以咨詢一下心里醫(yī)生的,祝你健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,之前因為工作得了焦慮癥,近段時間出去旅游好了很多,現(xiàn)在一工作就心慌不適癥狀。
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)你的這種情況,建議你到正規(guī)醫(yī)院精神科或心理咨詢科就診,在??浦委煹耐瑫r,放松心情,多和朋友,同學(xué),或者你的客戶交流,不要心理封閉自己,生活規(guī)律,避免過度勞累和熬夜。
以上是對“到底可以好嗎,我還能怎么辦,著急”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
我一直都在這么做,讓自己放松心情,快些讓自己好起來,可是都兩個月啦,不工作還好,一工作就不行,總共下來有5個月啦,我真的要奔虧
你好,語言是開心果,多與人交流,在.正規(guī)醫(yī)院精神專科用藥的同時,不要太心急,也可以到正規(guī)醫(yī)院心理科就診咨詢一下。
病情分析:
親,您好,根據(jù)您描述的情況。你這種現(xiàn)象是焦慮一直有的癥狀
指導(dǎo)意見:
親,建議你,不要思想負(fù)擔(dān)那么重,不能工作就不要工作,藥是一定要堅持吃的。堅持治療一段時間,然后再復(fù)查,沒事的時候去旅游,放松自己。對你的病情是有好處的。
我一直都在這么做,讓自己放松心情,快些讓自己好起來,可是都兩個月啦,不工作還好,一工作就不行,總共下來有5個月啦,我真的要奔虧
從你的言語之間。得知。你的思想負(fù)擔(dān)還是比較重。這個病治起來要半年以上或者一兩年。你一定要有信心,一定可以治好的,我看到有很多人都好起來了。
病情分析:
你好,請問你你現(xiàn)在感覺怎么樣了呢?有沒有其他不舒服的嗎?
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)你說的情況,建議你不要太擔(dān)心,你這情況可以自我調(diào)節(jié),不要給自己太大壓力,或者找心理醫(yī)生做做心理輔導(dǎo)看看。
我一直都在這么做,讓自己放松心情,快些讓自己好起來,可是都兩個月啦,不工作還好,一工作就不行,總共下來有5個月啦,我真的要奔虧
做做心理輔導(dǎo)
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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