有問必答網(wǎng)心理健康科焦慮 → 到底可以好嗎,我還能怎么辦,著急

到底可以好嗎,我還能怎么辦,著急

男 | 24歲 2019-08-08 10:56:37 5人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 之前得啦焦慮癥,這段時間經(jīng)常出去旅游,放松,還有吃藥,這段時間去旅游沒吃藥,但是旅游過程中感覺自己好很多,腦子不發(fā)蒙,眼睛看東西也舒服啦,但是回來工作又感覺自己還是不行,因為之前也是因為這個工作引起的我的焦慮,一工作就發(fā)現(xiàn)自己還是心慌,發(fā)悶,壓抑,有感覺自己的眼睛看東西還是思維的原因總是片面的,不看不考慮一個整體,腦子雖然不亂但想不了那么多,不主動想,一想就覺得腦子是空的蒙的,和別人聊天自己的腦子總是轉(zhuǎn)不過來,最簡單的事也轉(zhuǎn)不過來,很難受,我腦子是不是真的壞啦,還是眼睛出啦問題,還是我的病還沒好,我吃啦快兩個月的藥啦,這段時間還有一個問題就是在說話,或是做事情,想問題的時候,總覺得自己整個人是空的還是思維不在自己身上,注意力也不再自己身上,總覺得自己在總做一些不切實際的話和事情,看東西做事情想事情都不在自己身上,我是做美發(fā)的拿推子和剪刀總是思維,眼睛,手感覺不到他是在自己身上,總覺得隔啦什么東西,變得自己沒有之前靈活,活潑,聰明,自然,總覺得自己傻傻的,怎么辦,現(xiàn)在做自己的工作一看就眼睛和思維都是蒙的,坐別的事情還好一些,

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

周裕蘭
周裕蘭 撫州健強第五醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 慢性胃炎,結(jié)腸炎,血脂異常,原發(fā)性高血壓,高血糖 幫助網(wǎng)友:43721
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2019-08-08 11:08:51

      你好!根據(jù)你描述的情況需及到正規(guī)三甲醫(yī)院精神科就診,在??漆t(yī)生指導(dǎo)下給予抗焦慮藥物進(jìn)行治療,平時放松心情,保持樂觀情緒,多與家人朋友溝通,多參加社交活動,不斷學(xué)習(xí),提升自身綜合素質(zhì)。

2019-08-08 11:13 ask91227952n4 追問

我一直都在這么做,告訴自己要讓自己快點好一起來,放松自己,生活也規(guī)律2個月啦都,我就是覺得我的腦子真的壞啦,還有思維,眼睛,

2019-08-08 14:12醫(yī)生回答:

主要是心理因素影響導(dǎo)致的,需要心理疏導(dǎo)。

王燦崗
王燦崗 護(hù)師 擅長: 輸尿管結(jié)石及腎結(jié)石的體外沖擊波碎石微創(chuàng)治療,以及前 幫助網(wǎng)友:48812稱贊:121
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2019-08-08 11:05:54 我要投訴

      病情分析:
      你好,你說的情況,出現(xiàn)這種現(xiàn)象,考慮就是工作壓力太大,精神緊張有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見:
      建議一定要保持好心情,平時正確處理工作和生活的關(guān)系,多看一些有意義的書籍,多和朋友家人溝通交流,保持積極樂觀的心態(tài),多增加鍛煉身體,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣就會調(diào)理好的。

2019-08-08 11:15 ask91227952n4 追問

我一直都在這么做,讓自己放松心情,快些讓自己好起來,可是都兩個月啦,不工作還好,一工作就不行,總共下來有5個月啦,我真的要奔虧

2019-08-08 11:16醫(yī)生回答:

你好,還是心里方面的因素,可以咨詢一下心里醫(yī)生的,祝你健康!

鞏思苓
鞏思苓 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 糖尿病,高血壓,慢性支氣管炎,慢性肺源性心臟病,冠 幫助網(wǎng)友:7388
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2019-08-08 11:06:01 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,之前因為工作得了焦慮癥,近段時間出去旅游好了很多,現(xiàn)在一工作就心慌不適癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      你好,根據(jù)你的這種情況,建議你到正規(guī)醫(yī)院精神科或心理咨詢科就診,在??浦委煹耐瑫r,放松心情,多和朋友,同學(xué),或者你的客戶交流,不要心理封閉自己,生活規(guī)律,避免過度勞累和熬夜。
      以上是對“到底可以好嗎,我還能怎么辦,著急”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2019-08-08 11:15 ask91227952n4 追問

我一直都在這么做,讓自己放松心情,快些讓自己好起來,可是都兩個月啦,不工作還好,一工作就不行,總共下來有5個月啦,我真的要奔虧

2019-08-08 11:23醫(yī)生回答:

你好,語言是開心果,多與人交流,在.正規(guī)醫(yī)院精神專科用藥的同時,不要太心急,也可以到正規(guī)醫(yī)院心理科就診咨詢一下。

羅梅花
羅梅花 護(hù)師 擅長: 陰道炎、宮頸炎、盆腔炎、宮血、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、流產(chǎn) 幫助網(wǎng)友:1870稱贊:1
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2019-08-08 11:06:09 我要投訴

      病情分析:
      親,您好,根據(jù)您描述的情況。你這種現(xiàn)象是焦慮一直有的癥狀
      指導(dǎo)意見:
      親,建議你,不要思想負(fù)擔(dān)那么重,不能工作就不要工作,藥是一定要堅持吃的。堅持治療一段時間,然后再復(fù)查,沒事的時候去旅游,放松自己。對你的病情是有好處的。

2019-08-08 11:16 ask91227952n4 追問

我一直都在這么做,讓自己放松心情,快些讓自己好起來,可是都兩個月啦,不工作還好,一工作就不行,總共下來有5個月啦,我真的要奔虧

2019-08-08 11:17醫(yī)生回答:

從你的言語之間。得知。你的思想負(fù)擔(dān)還是比較重。這個病治起來要半年以上或者一兩年。你一定要有信心,一定可以治好的,我看到有很多人都好起來了。

邵靜靜
邵靜靜 沁陽市婦幼保健院   醫(yī)師 擅長: 卵巢囊腫,子宮肌瘤,宮頸糜爛,不孕癥,子宮腫瘤 幫助網(wǎng)友:47065稱贊:48
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2019-08-08 11:06:32

      病情分析:
      你好,請問你你現(xiàn)在感覺怎么樣了呢?有沒有其他不舒服的嗎?
      指導(dǎo)意見:
      你好,根據(jù)你說的情況,建議你不要太擔(dān)心,你這情況可以自我調(diào)節(jié),不要給自己太大壓力,或者找心理醫(yī)生做做心理輔導(dǎo)看看。

2019-08-08 11:16 ask91227952n4 追問

我一直都在這么做,讓自己放松心情,快些讓自己好起來,可是都兩個月啦,不工作還好,一工作就不行,總共下來有5個月啦,我真的要奔虧

2019-08-08 12:48醫(yī)生回答:

做做心理輔導(dǎo)

疾病百科| 焦慮癥

掛號科室:精神心理科

溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。

       焦慮癥又稱焦慮性神經(jīng)癥,是以廣泛性焦慮癥(慢性焦慮癥)和發(fā)作性驚恐狀態(tài)(急性焦慮癥)為主要臨床表現(xiàn),常伴有頭暈、胸悶、心悸、呼... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:35歲以前的女性 常見癥狀:焦慮、緊張不安、恐懼、心慌、氣短[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理療法
快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

鹽酸帕羅西汀片

鹽酸帕羅西汀片

本品用于。 1. 治療各種類型的抑郁癥,包括伴...[說明書]

勞拉西泮片

勞拉西泮片

適用于焦慮障礙的治療或用于緩解焦慮癥狀以及與抑郁...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗:贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復(fù)的一個認(rèn)可及鼓勵!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由