健康咨詢描述: 失業(yè)以后從5月份到現(xiàn)在持續(xù)幾個月都不開心,找到了工作也不開心,經常因為未來感到迷茫失落傷心??吹脚笥延龅嚼щy,想到自己的情況更加感到悲哀,看到一點不好的事情就難受,看到別人過的好,也覺得自己不如別人也難受,屬于那種沒有理由的抑郁,哭的時候只知道自己難受,卻找不到具體原因,女朋友不能天天陪伴,有時候女朋友的安慰會讓自己覺得自己更加沒用,想放棄現(xiàn)在的工作又害怕失去收入,目前有一個收入低,卻有時間給我學習的機會,想珍惜,卻又害怕學不下去,害怕浪費時間,選錯方向,昨天還很堅定的想法,一覺醒來就沒有了任何自信,十分害怕孤獨,希望有人一起公事,最近朋友都忙聯(lián)系見面也少了,新的朋友也沒有渠道認識,如果真的在家閉關,又害怕自己的情況會更加嚴重,明明知道自己有了抑郁癥,明明知道自己似乎該改變一下但是卻什么都做不到。就那么對未來的一個迷茫和生活上的不開心以及一個人害怕孤獨無助的那種感覺持續(xù)在心里折磨自己那么久,想回家尋求安全感,又害怕回家無所事事,這段時間,我從一個無所畏懼不懼怕未來不害怕任何事情的人,變成了一個極度沒有安全感,對感情極度敏感的人,明明知道女朋友愛自己也不會做對不起自己的事,卻整天會幻想不好的事情,有時候忍不住吵架或者發(fā)一堆亂七八糟的文字去表達自己內心的不安,希望對方能回應,但是也經常被認為我在無理取鬧不理我。前一天早上心情郁悶,中午跟朋友出去玩挺開心的,下午回家又繼續(xù)郁悶,似乎不能獨處,不能一個人在房子里面待著,極度需要人陪伴。女朋友不能經常在一起,就算在一起,有時候由于個人的心里問題,感覺女朋友就在旁邊,內心卻還是那么孤獨無助,很多話不敢說出去,怕影響到別人的心情。從小學5年紀到大學畢業(yè)出來工作兩年那段時間那么久都沒有掉過任何一次眼淚,一直都是很開心,很堅強的,十幾歲跑去外地學習藝術都不需要有家人陪伴?,F(xiàn)在大學畢業(yè)的第三年,因為失業(yè)了一次,就感覺沒有了歸屬感,本人戀愛談的少,經驗不多,只有高二早戀一次持續(xù)一年,之后一直到今年元旦那天才有了現(xiàn)在的女朋友,隨之而來失業(yè)之后,卻感覺面對女朋友沒有任何自信,大家工資都差不多甚至我會多一點點,但是感覺相比起來好像女朋友很多事情做,很忙很充實,顯得自己像咸魚一樣,工作性質不一樣,但是任何一個自己不如別人的地方,都會感覺自卑,并且自己十分需要女朋友的陪伴,有時候甚至因為她沒時間導致我傷心難受,又吵架,吵完架女朋友睡一覺心情好了或者忘記了,我卻還在想著不開心的事情心情無法調整。由于害怕醫(yī)院收費過高,不敢直接去醫(yī)院詢問醫(yī)生,只能自己查查百度或者其他的資料,聽說超過兩個星期就算是抑郁癥了,我已經持續(xù)了幾個月了,期間最難受的時候甚至有想過放棄一切,甚至放棄自己的生命,目前已經不怕死,生活那么困難,死肯定更加容易,但是想起來還有人需要我,媽媽養(yǎng)我那么大,剛出社會沒兩年就死,我媽肯定也活不下去的(我是單親家庭,由媽媽一個人撫養(yǎng),在外婆家長大,成長過程家里所有人都愛我,但是還是覺得少了什么,確實沒有正常家庭的孩子那么自信,那么愛笑,本人可能因為從小不愛笑,現(xiàn)在一般的笑都是左邊臉笑,右邊臉沒有反應,除非大笑才能兩邊臉一起動,似乎面癱一樣)女朋友經常要我多笑笑,但是沒有開心的事情就笑不出來,話少不愛笑好像已經成了我的個人形象。目前抑郁是條件性的,有時候那么兩天都處于比較開心的狀態(tài),一直有事情做,有人陪就不會感到難過,難過的時候會想著一件不開心的事情,甚至是沒有發(fā)生的事情一晚上導致失眠,明明知道自己不去想,多想想開心的事情就好,卻完全做不到。本來以為抑郁癥都不會自己知道的,但是最近發(fā)現(xiàn)很多人都是知道自己得了抑郁癥,卻沒有任何辦法只能吃藥的情況。目前本人還沒有接受過任何正規(guī)的治療也沒有私自買過藥吃。
目前的表現(xiàn)考慮抑郁癥,建議你到網上搜索抑郁自評量表測試一下看看,如果提示抑郁癥就要及時調整心態(tài)放松心情,可以多做戶外活動,多與朋友交流溝通!一般通過自我調整會緩解!實在不行可以服用抗抑郁藥物治療!
病情分析:
你好,這位男生從你描述的狀況來看的話,你現(xiàn)在的情緒不穩(wěn)定,與你從小長大的環(huán)境有密切的關系,從小受到的表揚肯定不會少受到的批評指責,嚴格要求多,沒有建立起自己的自信感和自尊感,遇到問題不是想著怎么樣積極的去面對,而是感到委屈,感到迷茫。
指導意見:
這種情況下,建議你應該到正規(guī)醫(yī)院,精神心理科去進行咨詢,心理咨詢師的收費標準應該至少在100元一小時,也可以先找心理咨詢師看看怎么樣,如果不嚴重的話,心理咨詢師可以知道,如果嚴重的話,就應該到正規(guī)醫(yī)院的精神心理科去進行治療,醫(yī)院的收費標準應該是比較低的,比心理咨詢師的收費應該低。自己走不出來,一定要學會借助別人的力量
這段時間抽煙從一包變成兩包,想戒煙做不到,想少抽點,也做不到,跟心情一樣,不能由自己掌控了。
嗯,依靠自己的力量做不到的事情,就要借助醫(yī)生、咨詢師的力量。
病情分析:
你的情緒是比較低落,而且多愁善感,對生活沒有積極性,其實你也是很有才華的一個人,不管什么事情,不要去依賴別人,自己幸福生活要靠自己來創(chuàng)造,你要定一個目標朝著方向去努力。你可以去精神心理科看看,需要的話可以服藥治療的。
指導意見:
你的情緒是比較低落,而且多愁善感,對生活沒有積極性,其實你也是很有才華的一個人,不管什么事情,不要去依賴別人,自己幸福生活要靠自己來創(chuàng)造,你要定一個目標朝著方向去努力。你可以去精神心理科看看,需要的話可以服藥治療的。
以上是對“凡事無法往好的方向去想,感覺得了抑郁癥?!边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
25歲青年男子,由于失業(yè)引發(fā)一系列負面情緒及思維,缺乏愉悅感和行為動力,考慮存在比較明顯的抑郁情緒障礙。抑郁癥具有病程緩慢、持續(xù)嚴重化的特征,要抓緊接受專業(yè)的心理治療。如果發(fā)展到重度抑郁,會拒絕外出、拒絕與人交流,不愿意做任何事情,生活懶散,出現(xiàn)悲觀厭世,自殘自殺。
指導意見:
鑒于你的描述內容與抑郁癥狀表現(xiàn)比較吻合,建議找心理醫(yī)生,在醫(yī)生指導下積極調整消極觀念、控制負面情緒、盡量多與人交流,多發(fā)展興趣愛好,多做一些容易成功的事情,體驗自己的能力和價值所在,激發(fā)愉悅感和自信心。同時,家人的理解和陪伴尤其重要。希望您的心情能夠早日好起來!這里專業(yè)的心理醫(yī)生都愿意幫助你的!
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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