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異地軍戀的男朋友提分手,然后自己感覺胸悶氣短

女 | 24歲 2019-08-06 03:57:47 4人回復(fù) 來自上海市

健康咨詢描述: 異地軍戀的男朋友提分手,理由是因?yàn)閷頃龅胶芏喱F(xiàn)實(shí)的問題和困難,也不想讓我遠(yuǎn)嫁,后來又給我發(fā)了他和別的女生的曖昧聊天。本人就覺得胸悶氣短,上不來氣。這種由情緒引起的胸悶氣短如果不管任由發(fā)展,會有什么后果。

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孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,心境障礙,戀愛,婚姻家庭問題心理咨詢, 幫助網(wǎng)友:78766稱贊:2
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2019-08-06 05:05:57 我要投訴

      你目前的這些癥狀,與你和男朋友分手。心情不好導(dǎo)致的屬于情緒的問題和心理的問題。像這種情況,你只要情緒好了。這種癥狀就會消失。所以建議你多培養(yǎng)些興趣愛好,不要再想這件事。多找些你自己認(rèn)為喜歡的事情,開心的事情去做,把情緒調(diào)整好,這種癥狀自然的就會減輕或者是消失的,必要時(shí)也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┧幬镎{(diào)理。
      

高守東
高守東 二級心理咨詢師 擅長: 學(xué)生厭學(xué),早戀,網(wǎng)隱,以及親子關(guān)系,夫妻關(guān)系處理等 幫助網(wǎng)友:3247
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2019-08-06 04:26:43 我要投訴

      病情分析:
      你好。胸悶氣短的原因有很多,心血管疾病或是心臟神經(jīng)官能癥較為常見,還有情緒不佳,室內(nèi)環(huán)境空氣不流通等也會造成胸悶氣短。建議您及早去醫(yī)院檢查,可以做胸透、心電圖、B超及血液分析等檢查,以便查明病因,及時(shí)接受治療。
      指導(dǎo)意見:
      建議您根據(jù)自身的體質(zhì)狀況,進(jìn)行相適應(yīng)的體育鍛煉,不宜進(jìn)行超強(qiáng)度的體育鍛煉,同時(shí)應(yīng)調(diào)整作息時(shí)間保證足夠的睡眠,你的不適癥狀就會得到緩解。
      

劉鳳英
劉鳳英 海拉爾長征康復(fù)醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 擅長家庭心里咨詢、親子關(guān)系、青少年心理發(fā)展等。 幫助網(wǎng)友:10372
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2019-08-06 04:58:58 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述屬于心理問題,經(jīng)歷了生活中重大事件~異地軍戀男友提出分手,關(guān)鍵是他和別的女孩聊天記錄,導(dǎo)致胸悶氣短。
      指導(dǎo)意見:
      調(diào)整心態(tài),既然他另有新歡就說明你倆不合適,遇事想開些,天涯何處無芳草!你的情況如果任由發(fā)展,會發(fā)展的焦慮癥的。自我調(diào)節(jié)控制情緒,轉(zhuǎn)移注意力,盡快走出陰霾,迎接屬于你的幸福!
      
      以上是對“異地軍戀的男朋友提分手,然后自己感覺胸悶氣短”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

劉秀梅
劉秀梅 朝陽縣中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 神經(jīng)官能癥,人格障礙,強(qiáng)迫癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:26951
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2019-08-06 05:03:14 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述,異地軍戀的男朋友提出分手,你一定很不甘心,很是生氣,然后出現(xiàn)胸悶氣短。
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)你的描述,你的男朋友提出分手,并且發(fā)來跟另外女聲曖昧的聊天記錄會是你更加氣憤的,這些是導(dǎo)致你胸悶氣短的原因,任由發(fā)展會嚴(yán)重影響身體健康,不值得的,生活還要繼續(xù),何必跟自己過不去呢。
      

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