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請問通過自我暗示的方法實(shí)現(xiàn)人格分裂的可能？

男 | 18歲 2019-08-05 11:26:16 1人回復(fù) 來自黃山市

健康咨詢描述：既然強(qiáng)烈并持續(xù)的自我暗示可以在持續(xù)中的某一天對自己的心理造成我所期望的影響，而人格分裂大多由于及周圍環(huán)境的影響以及外界強(qiáng)烈的刺激，那么請問通過自我暗示的方法長期片面而極端的是否會實(shí)現(xiàn)第二人格的分裂，或者再向下講下去可以主動的影響分裂出的人格向著暗示或我所期望的方向前進(jìn)？

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2022-08-25 21:31:21 我要投訴

      病情分析：
      主要還是情緒緊張，焦慮，而影響到你自己的內(nèi)心的存在感，所謂的第二人格一般情況下都是有一些精神疾患存在的表現(xiàn)
      指導(dǎo)意見：
      胡思亂想要學(xué)會放松情緒，多聽聽輕松的音樂或做做運(yùn)動，總之找一些自己喜歡的事情來轉(zhuǎn)移自己的注意力。慢慢的調(diào)節(jié)好自己的心態(tài)。