頭有點疼，昏，入睡困難
健康咨詢描述： 您好醫(yī)生，我是名17歲的高中生，放假兩周，本身很勞累的我卻晚上睡覺時很興奮，難以入睡，但又困，頭經常很暈，容易發(fā)呆，伴隨一點痛，并且最近蹲久了或者躺久了眼前發(fā)黑，剛剛蹲了一會站起來眼前發(fā)黑直接倒下去，撞在地板上，伴隨耳鳴十秒后才恢復 我才十七歲，不知道這是什么情況望解答（我前幾天喝了酒，那天晚上手指有點發(fā)麻，頭也昏）
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應該都談不上是病態(tài)，比如你站起來眼前發(fā)黑的情況應該是直立性的一過性的低血壓，這個情況沒有太好的辦法，建議平時要多喝水，不能熬夜，盡量在準備睡覺前不要看有激烈情節(jié)的電視劇或者圖片
你好，你說的情況，我想首先是熬夜，然后是喝酒，現在年輕人，大都喜歡熬夜，如果持續(xù)熬夜的話，肯定會引起精神不適，有的甚至神經還有衰弱，而且一個人蹲了很久之后，猛然站起來，會引起直立性低血壓，如果不是持續(xù)的癥狀。應該慢慢就能恢復。個人建議，你可以嘗試一下每天晚上10點或11點之前睡覺，別再喝酒，好好休息，再感覺一下。你現在還年輕，應該記住，身體是最重要的。謝謝
疾病百科| 耳鳴
溫馨提示：
每天清晨起床后，用右手從頭上拉左耳廓上部20次，再用左手拉右廓上部20次。常練此法，可使人耳不聾，身輕腦健。
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