出不動氣，肥胖，腎虛

      你好，給你身體出現(xiàn)了肥胖腎虛的臨床表現(xiàn)情況，考慮身體過度肥胖，過度手淫等有關(guān)引起的綜合性表現(xiàn)，首先接觸手淫的不良情況，通過補腎，配合運動飲食控制等方法進行調(diào)理身體的肥胖癥狀。
      

      病情分析：
      過度手淫有可能影響身體健康，嚴重時會有腰膝酸軟，身體乏力性功能下降的現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見：
      建議增強自控能力，避免過度手淫，多吃黑芝麻核桃等食物，必要時口服金匱腎氣丸調(diào)理，能夠有所幫助。

      戒除手淫是首先的治療，保證好休息，避免過度勞累，清淡飲食，忌辛辣刺激性食物，適當補充蛋白質(zhì)，多吃山藥，瘦肉，有必要的話枸杞泡水喝，有滋陰補腎的作用，甚至考慮望聞問切四診合參明確診斷后中藥調(diào)理治療。
      
      以上是對“出不動氣，肥胖，腎虛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，出不動氣，考慮與你肥胖、腎虛有關(guān)，腎虛由手淫導(dǎo)致。你要緩解喘不動氣，就必須減肥和戒掉手淫。
      指導(dǎo)意見：
      要治療腎虛，必須戒掉手淫，同時到中醫(yī)醫(yī)院找中醫(yī)把脈，面診，喝中藥進行調(diào)理，肥胖，需限制飲食，要低糖低脂飲食，不要暴飲暴食，大魚大肉也要少吃，葷素要搭配，多吃水果蔬菜。