健康咨詢描述: 凈身高170父親171母親147,看一下我的骨骺線閉合了嗎?如果沒有閉合還能長到180嗎?
身高和遺傳也是有一定的關(guān)系的,但是后期的營養(yǎng)也很重要。只要通過加強(qiáng)營養(yǎng),加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),還是有機(jī)會再長高的,男孩兒可以長到20歲左右。多吃鈣鐵,鋅豐富的食物,晚上睡覺前多喝牛奶,一定要避免熬夜。順其自然可以長到一米八。
父母親不咋高
這種情況只要加強(qiáng)營養(yǎng),加強(qiáng)鍛煉,還是有機(jī)會再長高的,啊。
那我這骨骺線沒有閉合,長高的空間是不是很大?
當(dāng)然長高的空間很大啦!而且長期游泳對身體是有一定的好處的,可以促進(jìn)身體的增長。
那在學(xué)校長期打籃球也行嗎?還有什么時候長的最快?
關(guān)鍵是要堅持,每項(xiàng)運(yùn)動都可以會增高的。
病情分析:
觀察你的片子,骨骺線還沒有完全閉合,還有長高的希望,應(yīng)該加強(qiáng)護(hù)理,注意運(yùn)動鍛煉。
指導(dǎo)意見:
首先從飲食上調(diào)節(jié),不要挑食,不要偏食,多吃營養(yǎng)豐富的食物,多到戶外活動,參加體育運(yùn)動鍛煉,上單杠,打籃球,游泳,這些運(yùn)動都是有利于身高發(fā)育的。
還能長到180嗎?
還能長高的,具體長多高說不清楚的。
還有我這骨骺線現(xiàn)在處于什么階段?
還沒有完全閉合。
還有多久閉合?
多數(shù)人在十七八歲可以完全閉合的。
那我這到青春期后期了?這長不了多少吧??
還是應(yīng)該長高的。
主要想長到180??
這種情況不好確定的。
病情分析:
根據(jù)您的描述,考慮您這種情況的話,相對是沒有閉合的,建議您放松心情。好好照顧自己。
指導(dǎo)意見:
同時的話,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,好好的照顧自己,多做一些積極向上的運(yùn)動,注意營養(yǎng)搭配。
以上是對“長高長高長高長高長高長高”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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