身體寒濕氣大，怎么調(diào)理？

      得了空調(diào)病，患者可以清蒸雞和魚(yú)來(lái)吃，雞肉和魚(yú)肉中都含有人體必需的氨基酸，而且雞肉和魚(yú)肉中的蛋白質(zhì)容易消化吸收，可以增強(qiáng)人體對(duì)病毒的抵抗力，幫助身體恢復(fù)。最好先來(lái)中醫(yī)院面診
      

      建議吃點(diǎn)中成藥金匱腎氣丸調(diào)理，可以溫補(bǔ)陽(yáng)氣。平時(shí)多吃點(diǎn)益氣補(bǔ)血的食物，比如黃芪當(dāng)歸燉排骨，喝點(diǎn)當(dāng)歸生姜羊肉湯，多用熱水泡泡腳，加點(diǎn)艾葉跟生姜，可以溫補(bǔ)腎陽(yáng)！可以拔拔火罐，汗蒸，艾灸，都很不錯(cuò)，可以溫經(jīng)散寒！
      

      病情分析：
      盡量避免吃辛辣油膩生冷食物，清淡飲食為主，如果出現(xiàn)脾虛濕盛，可以配合使用香砂胃苓丸。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      而如果出現(xiàn)脾虛，可以配合使用參苓健脾胃顆粒，出現(xiàn)腹脹，可以配合使用導(dǎo)致丁香開(kāi)胃貼，改善癥狀。
      
      以上是對(duì)“身體寒濕氣大，怎么調(diào)理？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！