健康咨詢描述: 有過很多次睡眠癱瘓,現(xiàn)在有點(diǎn)懼怕睡覺怎么辦
病情分析:
你好,睡眠癱瘓,就是平時(shí)說的鬼壓床,也叫夢魘,是因?yàn)樗邥r(shí),大腦意識(shí)清醒了,但是支配運(yùn)動(dòng)功能的神經(jīng)還沒有清醒形成的,沒有生命危險(xiǎn)的
指導(dǎo)意見:
建議,通過堅(jiān)持適度運(yùn)動(dòng),臨睡前做做全身肌肉的放松練習(xí)改善一下,必要時(shí)去三甲醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科或者睡眠科檢查診治
病情分析:
你好這位男生從你描述的狀況來看的話,睡眠癱瘓一般情況下也沒有什么生命的危險(xiǎn),但總是一個(gè)病,你現(xiàn)在的現(xiàn)象也不一定就是睡眠癱瘓。
指導(dǎo)意見:
建議你還是要到正規(guī)醫(yī)院的神經(jīng)科進(jìn)行檢查,一方面按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行服藥治療,另一方面就是要加強(qiáng)鍛煉身體,發(fā)展自己的愛好,釋放焦慮,壓力,緊張,不安等各種不良的情緒,只有生理與心理同時(shí)調(diào)節(jié),才能更好的保證自己的身心健康
病情分析:
你好,很高興幫你解答問題,你所謂的睡眠癱瘓是什么意思?我還真的沒聽說過這種疾病。醫(yī)學(xué)上有呼吸睡眠暫停癥,這樣會(huì)有生命危險(xiǎn)
指導(dǎo)意見:
你到醫(yī)院去確診過嗎?到底是什么原因引起的?如果你是因?yàn)檫^度疲勞睡眠,時(shí)間很長,這種情況不能算是你說的這種睡眠癱瘓。希望你到三甲以上的醫(yī)院睡眠中心去做一下,面診。
以上是對“你好醫(yī)生,睡眠癱瘓有生命危險(xiǎn)嗎?”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
飲食宜清淡,多吃新鮮蔬菜、水果、豆制品以及海帶、海蜇、 蝦皮和蝦米。
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