裝備入睡感覺全身無力且呼吸不過來

      病情分析：
      考慮你目前這種情況是出現(xiàn)了睡眠癱瘓癥，如果自身精神壓力過大，情緒過度緊張的話，會(huì)出現(xiàn)這種情況。
      指導(dǎo)意見：
      建議你目前最好是需要放松自己的情緒，多出去運(yùn)動(dòng)鍛煉，盡量降低自己的目標(biāo)，當(dāng)目標(biāo)和現(xiàn)實(shí)比較接近的時(shí)候，你的壓力就會(huì)減小。情緒緊張或者是活動(dòng)之后，心跳增加是正常的。
      

      病情分析：
      你好，感謝你的信任。請問是不是最近有什么事情讓你覺得壓力比較大，或者是比較心煩？人的心情也會(huì)影響身體的狀態(tài)。應(yīng)該是有一些焦慮的情緒。在入睡前有的時(shí)候就是焦慮的驚恐發(fā)作。
      指導(dǎo)意見：
      忽然之間就覺得喘不過氣身體動(dòng)不了了，胸悶，呼吸也加快。這都是驚恐發(fā)作的癥狀。希望你保持平和的心態(tài)，放松的心情，多進(jìn)行體育鍛煉和戶外活動(dòng)，不做自己喜歡感興趣的事情，轉(zhuǎn)移緊張焦慮的情緒。保持正常的作息規(guī)律，不熬夜，不過多的看手機(jī)和電腦。情緒調(diào)整好了，這種情況就會(huì)有所改善的。
      
      以上是對“裝備入睡感覺全身無力且呼吸不過來”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你在準(zhǔn)備睡覺的時(shí)候突然感覺全身無力，呼吸不上來。增長了好一陣子才起來，心跳加快，呼吸加速。這是一種睡眠障礙，俗稱鬼壓床，又叫睡眠癱瘓癥。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況通常和身體因素有關(guān)系和精神心理因素。睡覺的姿勢也會(huì)造成這種情況出現(xiàn)。你最近都有這種情況，說明出現(xiàn)了不止一次。建議讓家長帶你到神經(jīng)內(nèi)科檢查治療。