健康咨詢描述: 為什么我快兩年沒長(zhǎng)高了同齡比我矮的都長(zhǎng)得比我高了我是不是不會(huì)長(zhǎng)了啊求解
您可以去查一下骨齡片,如果骨垢線已經(jīng)完全閉合的話,您就沒有長(zhǎng)高的可能性的,如果沒有完全閉合,您可以多做上舉運(yùn)動(dòng),比如跳高跳繩,打籃球,玩單杠等,規(guī)律睡眠,平時(shí)多吃含鈣量高的食物,多曬太陽(yáng)。
身高與很多因素有關(guān)系的,其中最主要的就是營(yíng)養(yǎng),遺傳和環(huán)境,需要均衡的飲食,合理的營(yíng)養(yǎng),多吃一些蛋白質(zhì)和維生素豐富的食物,適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣劑
病情分析:
影響生長(zhǎng)發(fā)育的因素有很多,比如說(shuō),遺傳因素,營(yíng)養(yǎng)因素還有運(yùn)動(dòng)素
指導(dǎo)意見:
平時(shí)應(yīng)該增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),特別是一些高蛋白的食物,也可以補(bǔ)鈣,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)也是很有幫幫助的
以上是對(duì)“我好像有差不多兩年沒長(zhǎng)個(gè)子了目前173”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,身高與遺傳營(yíng)養(yǎng)運(yùn)動(dòng),3方面有原因的,所以說(shuō)需要綜合的考慮。因?yàn)槟悻F(xiàn)在還在青春發(fā)育期,只要從各方面引起注意肯定會(huì)長(zhǎng)高
指導(dǎo)意見:
你好,首先建議你多吃點(diǎn)有營(yíng)養(yǎng)的食物,每天晚上喝點(diǎn)純奶,吃上鈣片,然后按時(shí)休息,不要熬夜,多參加跑步,游泳,打球,引體向上等運(yùn)動(dòng)。都有利于身高的發(fā)育。
本品用于濕熱瘀滯所致的帶下病。...[說(shuō)明書]
本品用于跌打損傷,跖骨、趾骨骨折,瘀血腫痛,吐血...[說(shuō)明書]
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