每日睡覺(jué)時(shí)腰就疼兩側(cè)肌肉僵。早上起來(lái)活動(dòng)下恢復(fù)正常

      根據(jù)你的情況描述，你的癥狀并不一定和椎間盤突出有太大的關(guān)系，有可能是不良的生活習(xí)慣以及工作姿勢(shì)引起的。首先要積極的端正身體姿勢(shì)，定時(shí)改變姿勢(shì)，避免久坐，避免彎腰，最好不要彎腰負(fù)重?？梢赃m當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腰背部肌肉功能鍛煉，硬板床休息。應(yīng)用消炎鎮(zhèn)痛藥物改善治療。如果存在下肢的疼痛及麻木，應(yīng)該考慮是椎間盤突出癥引起的。
      

      病情分析：
      你好，朋友，根據(jù)你的檢查結(jié)果，考慮腰間盤輕度膨出，一般不會(huì)影響你這種情況的，你的這種情況不是腰間盤突出引起的。你這種情況不排除強(qiáng)直性脊柱炎的可能性的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)注意休息，避免勞累，注意保暖，避免受涼，可以拍一個(gè)嗯骶髂關(guān)節(jié)的片兒，看一下骶髂關(guān)節(jié)是否有損傷。

      病情分析：
      你好：根據(jù)你的描述，每晚睡覺(jué)時(shí)腰的兩側(cè)肌肉僵硬疼痛，晨起活動(dòng)后恢復(fù)正常，CT檢查報(bào)告單看，腰4～5間盤突出，硬膜囊受壓，但考慮腰疼應(yīng)該不是間盤突出引起的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      考慮是兩側(cè)肌肉的筋膜炎導(dǎo)致的肌肉僵硬，與缺乏腰肌的鍛煉及受涼勞累有關(guān)，建議應(yīng)該按筋膜炎治療，以局部治療為主，可以考慮按摩、理療或針灸來(lái)治療。
      
      以上是對(duì)“每日睡覺(jué)時(shí)腰就疼兩側(cè)肌肉僵。早上起來(lái)活動(dòng)下恢復(fù)正?！边@個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！