請問這種是什么毛病呢

      根據你描述的情況看，你這種情況有可能是焦慮癥導致的，也有可能現(xiàn)實生活當中你遇到了一些恐懼的事情，焦慮的事情引起來的，你可以去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，讓醫(yī)生面診一下并做心理測驗確診，你也可以去百度上搜scl90，這是一個心理測驗量表，你做完以后把結果截屏發(fā)給我，用來評估一下你的心理狀態(tài)。
      

      病情分析：
      30歲青年男子，最近睡覺中因為驚嚇而醒來，出現(xiàn)心慌的感覺，考慮當時正在做夢，與夢境的內容有一定關系。如果越來越嚴重，考慮夢境中產生了焦慮、急迫、壓抑等情緒，最好找專業(yè)心理針對可能存在的負面情緒，矯正不合理認知，學會放松和轉移，把關注力投向積極、愉快的事物。
      指導意見：
      睡覺前大腦盡量放空，不要處于興奮、思考狀態(tài)，可以伴隨輕柔的音樂入睡，或者睡前用熱水泡腳、吃一些甜食、接受按摩等，可以促進睡眠質量提高，減少做夢。
      

      病情分析：
      這種情況有可能是夜驚，是指突然從深睡中發(fā)生的覺醒，并伴因強烈恐懼產生的尖叫、異常行為和交感神經功能亢進癥狀。也可以沒有尖叫，只有交感神經癥狀，如心慌，出汗等。
      指導意見：
      大多與遺傳、發(fā)育、器質性、心理以及內分泌因素有關。一般不需要治療，也可短期、少量使用抗焦慮藥較常用的有阿普唑侖、勞拉西泮。，也可去看中醫(yī)調理
      
      以上是對“請問這種是什么毛病呢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你講述的情況，最近幾天睡覺老是突然驚嚇醒來都有心慌的感覺，考慮是自己受精神刺激和驚嚇導致睡眠障礙，
      指導意見：
      建議平時注意休息，注意保暖，多喝水，多吃蔬菜水果，規(guī)律飲食營養(yǎng)食物，勞逸結合按時作息，可以在醫(yī)生指導下吃安神補腦液或安眠藥進行調理，