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脾胃不太好睡前可以喝蜂蜜牛奶嗎

男 | 17歲 2019-07-06 20:17:37 3人回復(fù) 來自喀什地區(qū)

健康咨詢描述: 脾胃不太好但是想長高可以每天晚上睡前喝一杯蜂蜜牛奶嗎

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陳朝
陳朝 揚(yáng)州市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 中醫(yī)藥治療兒童咳嗽、腹瀉、厭食、遺尿等 幫助網(wǎng)友:21427
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2019-07-06 20:21:50 我要投訴

      你好,身高主要是跟遺傳有關(guān),環(huán)境,營養(yǎng),運(yùn)動也會有些影響的,平時要注意飲食,飲食要充足有營養(yǎng),多吃雞蛋,豆類,奶類,保持有充足的睡眠,要多鍛煉身體,多做運(yùn)動,可以跑步,打籃球。
      

張艷賞
張艷賞 主治醫(yī)師 擅長: 外感發(fā)熱,小兒感冒,消化不良,心肌炎,氣管炎,便秘 幫助網(wǎng)友:11077稱贊:4
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2019-07-06 20:22:15 我要投訴

      病情分析:
      你好,脾胃不好可以每天晚上喝蜂蜜牛奶,沒啥問題。放心好了。
      指導(dǎo)意見:
      建議,忌食生冷,辛辣刺激食物。不吃冷藏的水果,不吃冷飲,記得腹部保暖。夏天盡量少開空調(diào)。多吃健脾胃的食物,比如淮山藥,薏米大棗,桂圓
      

南俊愛
南俊愛 榆次區(qū)婦幼保健計劃生育服務(wù)中心   副主任醫(yī)師 擅長: 發(fā)育遲緩,小兒腦癱,癲癇,腸絞痛,唐氏綜合癥,營養(yǎng) 幫助網(wǎng)友:11129稱贊:1
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2019-07-06 20:26:27 我要投訴

      你現(xiàn)在17歲,身高的發(fā)育和遺傳,營養(yǎng),運(yùn)動等都有關(guān)系的,高蛋白飲食,牛奶,牛肉,含有豐富的蛋白質(zhì),對身高的發(fā)育有好處的,晚上是可以喝蜂蜜牛奶的,還要注意睡覺規(guī)律,多運(yùn)動,
      
      以上是對“脾胃不太好睡前可以喝蜂蜜牛奶嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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