健康咨詢描述: 爺爺不脫發(fā),奶奶脫發(fā),父親兄弟幾個都有脫發(fā)情況,媽媽不脫發(fā),我天生頭發(fā)細,會脫發(fā)嗎
男性型脫發(fā)有遺傳傾向,但還要看后期的保養(yǎng)。比如飲食,睡眠,心情,自己不要過度緊張,平時甜的辣的油膩的咖啡蛋糕飲料蜂蜜奶茶這些少吃。保證心情,睡眠要好。注意保養(yǎng)就行。
病情分析:
你好,造成脫發(fā)原因很多,比如熬夜、壓力、疲勞、疾病引起等等。
指導意見:
建議平時注意鍛煉身體,養(yǎng)成良好的生活習慣,少熬夜,保持心情開朗樂觀,營養(yǎng)搭配均衡不偏食才能健康成長。
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補作用的食物。
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