腳歪傷已經有三個月了

      從上傳的腳踝圖片和病情的描述來看，目前里受傷已經3月，急性期已過，目前出現彎曲是疼痛加劇，考慮肌腱或者筋膜慢性炎癥導致，可以采用中藥熏洗或者理療方式慢慢恢復。

      腳崴傷有必要做個X光片子確診一下，看看有沒有骨折，沒有骨折的話，注意休息，盡量將腳跟抬高利于回流減輕水腫，口服藥物活血止痛，或者貼烏梢蛇活骨貼看看。
      

      病情分析：
      你腳崴傷已經三個月了，現在腳仍腫脹，腳跟部屈曲的疼痛。
      指導意見：
      根據你的圖片及描述的情況，你腳崴傷已經三個月了，現在腳仍腫脹，腳跟部屈曲的疼痛。你外踝及跟腱損傷，建議你以休息為主，外涂扶他林軟膏治療看看。
      以上是對“腳歪傷已經有三個月了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！