健康咨詢描述: 只要聽(tīng)到大點(diǎn)的聲音心里好痛苦啊。像做手術(shù)沒(méi)麻藥。
這種情況是由于生活或者學(xué)習(xí)壓力過(guò)大所導(dǎo)致的神經(jīng)功能紊亂,對(duì)于平時(shí)多與人溝通交流,多進(jìn)行戶外的有氧運(yùn)動(dòng),來(lái)緩解自己緊張的情緒,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,早睡早起,不要熬夜。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述你是對(duì)噪音感到敏感,為此感到心煩意亂
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你不妨多出去走走,跟朋友們多接觸,讓自己保持一個(gè)良好的心態(tài),不要有任何的心里負(fù)擔(dān),平常多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng),給自己釋放一下壓力,實(shí)在不行就去正規(guī)醫(yī)院找心理醫(yī)生去調(diào)節(jié)一下
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