健康咨詢描述: 你好,本人發(fā)現(xiàn)近一年來發(fā)際線變得稀疏了。請問跟氣血不足和腎有關(guān)系嗎?家里沒有人脫發(fā),頭發(fā)幾天不洗也不會很油。這個跟洗頭頻繁有關(guān)系嗎,還是跟我有壓力和不好好吃飯有關(guān)系?還有請問該如何恢復(fù)?
他這種情況有很多種原因,就像你說的這個壓力太大,或者說是和你的這個腎虛這一方面都是有著直接性關(guān)系的,如果可以的話,我倒建議你還是要適當(dāng)?shù)某砸恍┲兴巵斫o她做一下這方面的調(diào)整應(yīng)該是沒有問題的。
病情分析:
一般脫發(fā)的情況和脂溢性皮炎,比如頭發(fā)出油等,還有熬夜生活不規(guī)律有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
您的情況考慮你都有這些方面的原因建議生活中適當(dāng)注意洗頭,水不要過熱,可以兩到三天洗一次頭,飲食營養(yǎng)全面不要熬夜,不要喝酒。
病情分析:
脫發(fā)與精神壓力過大、睡眠不足、營養(yǎng)不均衡、腎虛、洗頭頻繁、洗發(fā)用品因素等有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
保持良好的心態(tài)和充足的睡眠,搞好周圍的關(guān)系,不要熬夜。進食新鮮的水果蔬菜瘦肉魚蝦及黑豆黑芝麻、堅果類等,選擇適合自己的洗發(fā)用品,2-3天洗一次。做頭部按摩、生姜片涂擦。
以上是對“脫發(fā)發(fā)際線稀疏家里沒有脫發(fā)的人”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補作用的食物。
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