前斜角肌胸大肌內(nèi)上角胸鎖關(guān)節(jié)處，三角肌前束
健康咨詢描述： 做健身訓(xùn)練是好像頭向前用力了一下，出了一聲響，但不疼，之后就三角肌前束還有胸鎖關(guān)節(jié)處，類似于前斜角肌，胸大肌內(nèi)上角，還有肩胛提肌脖子到肩胛骨位置，睡覺起來都會(huì)有緊疼的感覺，像ju筋要扯開的感覺一樣，之前去中i醫(yī)院正骨脖子脊椎，之后左右轉(zhuǎn)頭不疼了，但是胸內(nèi)上角和前斜角肌靠近鎖骨處和三角肌前束每次睡覺起來都比較緊，下地活動(dòng)活動(dòng)或者穿衣服這段時(shí)間后就會(huì)好一點(diǎn)
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指導(dǎo)意見：
這種情況考慮為局部的勞損可能，近期注意避免做引起不適的動(dòng)作，可以骨科就診查體并患處拍片，如果考慮為前述情況，可以患處針灸及烤電治療，注意患處保暖，注意骨科門診定期復(fù)查。
去過中醫(yī)院，他說是脖子和胸椎，脊椎位置不對(duì)，帶的前面張力過大好像是，然后給我正了頸椎，好了，但是過了兩天段練，胸內(nèi)上角和鎖骨位置就有特別緊的感覺，拉伸的話有種拉筋的撕扯感
建議去三甲醫(yī)院的脊柱外科，考慮西醫(yī)方法治療
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病情分析：
這種情況屬于韌帶軟組織損傷的可能性比較大。建議先制動(dòng)休息一周到兩周。
指導(dǎo)意見：
盡量減少活動(dòng)，避免著涼勞累，可以熱敷，口服止痛藥加舒筋活血藥物。休息不好轉(zhuǎn)或者長期的建議做個(gè)磁共振檢查一下。
這疼有個(gè)半個(gè)月了，熱敷的后，可以按摩嘛
不建議按摩，主要是盡量減少活動(dòng)。不好轉(zhuǎn)就做個(gè)磁共振檢查一下。
我早上起來就感覺這有點(diǎn)像抻到的感覺，特別緊，拉著我得脖子一樣
避免長時(shí)間低頭，調(diào)低睡覺的枕頭。
就是圖片這三個(gè)點(diǎn)
沒有看到您的圖片，主要是靜養(yǎng)休息，不好轉(zhuǎn)只能做磁共振看韌帶軟組織。
熱敷也可以唄，枕頭低一點(diǎn)，休息一兩周是吧
嗯嗯，盡量減少活動(dòng)。不好轉(zhuǎn)就去檢查。
好的，謝謝
祝早日康復(fù)，有事隨時(shí)咨詢
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