大姨媽遲到一天，小腹有點疼，腿酸，乏力，困。

      你好：根據(jù)你的描述你的月經(jīng)推遲，如果有性生活首先需要排除懷孕。因為月經(jīng)才推遲一天，可以去醫(yī)院抽血化驗HCG，能夠比較早的明確是否懷孕?；蛘叩纫粋€星期左右用早孕試紙測試一下，明確是否懷孕。如果不是懷孕可以觀察一段時間。
      

      病情分析：
      你好，月經(jīng)提前或推后幾天也是正常現(xiàn)象，可能會出現(xiàn)下腹墜脹，腰酸，別緊張，注意休息。
      指導(dǎo)意見：
      建議你注意休息，禁冷食，禁食辛辣刺激的食物，注意保暖，生活規(guī)律，保持心情舒暢，經(jīng)常參加戶外活動，注意經(jīng)期衛(wèi)生。
      
      以上是對“大姨媽遲到一天，小腹有點疼，腿酸，乏力，困。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！