青春期的發(fā)育沒沖刺起來但是發(fā)育期已經(jīng)過的人能忽然長
健康咨詢描述： 青春期的發(fā)育沒沖刺起來但是發(fā)育期已經(jīng)過的人能忽然長高嗎身高近兩年沒變化了很煩躁
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
你好，人的身高是可以受遺傳，種族，疾病，內(nèi)分泌，運動和營養(yǎng)等多種因素影響的。在青春期一般是第2個生長高峰，那么這個時候要注意情緒，平穩(wěn)合理搭配飲食，適當(dāng)戶外運動，保證充足的睡眠等等。必要時可以到醫(yī)院檢測一下骨骺是否閉合。
骨齡已滿16歲二月份的時候拍的
還可能有增長的空間，那建議合理搭配飲食，適當(dāng)戶外鍛煉，保證充足的睡眠，保持情緒穩(wěn)定。
如果青春期已經(jīng)到后期，這時骨骺接近閉合，身高不會再出現(xiàn)快速增長。如果屬于體質(zhì)性青春期延遲，進入青春期年齡延遲，身高快速增長期會相應(yīng)延遲，這就是所謂的“晚長”。準(zhǔn)確判斷增長潛力需要測骨齡。
骨齡已滿16圖片是2月份的時候去醫(yī)院拍的
這種骨齡不屬于發(fā)育延遲，已經(jīng)接近閉合，用圖譜法評價，骨齡已經(jīng)超過16歲（16歲骨齡時尺橈骨骨骺剛開始融合），估計在17歲左右，增長潛力估計為目前身高的1%左右。
那是不是意味著長不高了
這種情況身高會有少量增長，增長速度非常慢，增長潛力不大，和目前身高有一定的關(guān)系。比如現(xiàn)在身高170㎝，估計還可以增長1.7㎝左右。到這個骨齡很少增長超過2㎝。
我不屬于發(fā)育延遲那為什么我的身高兩年沒變化了
因為身高增速已經(jīng)非常慢，接近停止時身高變化很小。
那有沒有辦法延緩我想長高多5cm有沒有可能
沒有效果確切的辦法，只能通過飲食、運動及睡眠來改善，均衡飲食，適當(dāng)增加蛋白質(zhì)攝入，如純牛奶、瘦肉，保證充足的睡眠，多進行有效的有氧運動。
您可能關(guān)注的問題
醫(yī)生在線免費咨詢
