糖尿病每天雞蛋和魚和瘦肉吃多少
健康咨詢描述： 您好！糖尿病每天雞蛋和魚和瘦肉加起來一共吃多少？您就說這一個(gè)問題就可以了，其他的大道理不需要說，也別說我聽不明白的，希望您給個(gè)正確的答案，因?yàn)槲視?huì)照您說的吃，我每天會(huì)稱好多少克，我之前是每餐吃100多克魚，那一天就是一斤了，如果我吃錯(cuò)了，那長期下去，問題就嚴(yán)重了。我現(xiàn)在還沒到糖尿病，是餐后高有9.51，耐糖受損，高峰延遲，胰島素抵抗，但我想嚴(yán)格控制飲食，盡量不發(fā)展到糖尿病，或者延遲發(fā)展
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首先糖尿病人應(yīng)該在飲食上積極的進(jìn)行控制，飲食上不要吃太甜的食品，同時(shí)應(yīng)該密切的進(jìn)行觀察空腹血糖和餐后兩小時(shí)后血糖的情況，診斷明確后再進(jìn)行系統(tǒng)的治療。
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是就是糖尿病的早期變化，建議你必須嚴(yán)格控制飲食，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，否則將來容易發(fā)展成糖尿病，一定要管住嘴、邁開腿，糖尿病患者可以吃少量的瘦肉，雞蛋以及魚等，建議每天不要超過150克。
魚，蛋，肉，是每一種不超過150嗎？還是加起來不超過150？
加起來總共不要超過150克。
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病情分析：
糖尿病患者的飲食量是根據(jù)勞動(dòng)強(qiáng)度來確定的，沒有固定的標(biāo)準(zhǔn)。勞動(dòng)強(qiáng)度大，飲食量需要增加，反之亦然
指導(dǎo)意見：
建議合理膳食，均衡營養(yǎng)，適度進(jìn)行體育鍛煉，定期監(jiān)測血糖水平的變化就好。
以上是對(duì)“糖尿病每天雞蛋和魚和瘦肉吃多少”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃，選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則，使身體逐步適應(yīng)，并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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