便秘的食療和藥物療法謝謝

      您好：便秘建議多吃蔬菜水果，特別是綠葉蔬菜，占食物量的一半以上，多吃木耳白菜，每餐喝一袋酸奶，平時吃益生菌，這些都可以緩解便秘，每天早晚兩次順時針拍打腹部，可以促進腸蠕動，盡量少吃瀉藥，越吃便秘以后會越嚴重。
      

      你好，建議平時多吃新鮮蔬菜水果等纖維素含量高的食物，比如土豆，紅薯，芹菜，香蕉等，平時可以喝點酸奶和蜂蜜水，適當運動及腹部按摩，不要長時間久坐，必要時喝點乳果糖口服溶液
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講述的情況，現(xiàn)在有習慣性便秘，首先需要多喝水，多吃蔬菜水果，多戶外參加體育活動促進腸胃蠕動功能，
      指導(dǎo)意見：
      平時可以吃乳酸菌素片，雙歧桿菌膠囊進行調(diào)理，如果出現(xiàn)便秘嚴重可以吃麻仁滋脾丸，乳果糖口服液進行治療，
      
      以上是對“便秘的食療和藥物療法謝謝”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好從上述病情描述所出現(xiàn)的大便干燥考慮由于便秘引起的胃腸功能紊亂
      指導(dǎo)意見：
      建議你清淡飲食，禁忌辛辣油膩生涼刺激性食物，多喝開水，適宜粗纖維食物，藥物方面給予益生菌聯(lián)合槐角丸口服