最近性生活的時間越來越短

      您好，看您的描述，最近性生活時間越來越短，而且感覺睡不醒，容易疲勞，這可能是精神壓力過大導(dǎo)致的，建議您放松下來，不要給自己太多的心理負擔(dān)，平時要注重培養(yǎng)好感情，性生活前要創(chuàng)造一個溫馨浪漫的環(huán)境，做做前戲，順其自然，不要苛求太多。
      

      你好，你現(xiàn)在的年齡應(yīng)該是精力旺盛期，是否有什么壓力大，工作勞累影響，是否有飲酒，建議你平時多鍛煉身體，改善睡眠質(zhì)量，同時也對性生活需要有節(jié)制，好好休息為好。
      

      病情分析：
      睡不醒，易疲勞，有性功能，障礙方面的問題，從你描述的情況來看，存在一定的心理問題，應(yīng)該有睡眠障礙，失眠和嗜睡都是因為大腦沒有得到充分的休息，近而會影響性功能，這些都很正常的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你及時到當(dāng)?shù)氐娜揍t(yī)院心理科就醫(yī)，經(jīng)常的有睡眠障礙是會導(dǎo)致一些心理問題的，平時一定要多運動運動，鍛煉鍛煉身體，少胡思亂想，晚上按時休息，不要熬夜，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，這樣更有利于身心健康的恢復(fù)。
      
      以上是對“最近性生活的時間越來越短”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好。你現(xiàn)在的性生活時間短，嗜睡的情況。如果排除軀體疾病的話，考慮是和心理因素有關(guān)的，如工作生活壓力，人際煩惱等。建議要學(xué)會積極的去調(diào)整。
      指導(dǎo)意見：
      建議多與人溝通交流，釋放心中的壓力，煩惱與不良情緒。積極的鍛煉身體，增強體質(zhì)。多做戶外運動。注意勞逸結(jié)合，減輕自己的壓力?？梢酝ㄟ^讀書學(xué)習(xí)，聽音樂，看電影等方式放松心情。
      

      病情分析：
      性生活受身體的狀態(tài)的影響還是比較大的，也會明顯受到心理方面的問題，調(diào)節(jié)狀態(tài)，放松心理才是最關(guān)鍵的。
      指導(dǎo)意見：
      只要你原來有過正常的情況，說明身體還是正常的，現(xiàn)在的時間縮短，只是功能的問題，可以鍛煉身體，生活規(guī)律，也可以采取中藥湯劑去調(diào)理身體。