健康咨詢描述: 昨晚犯了一晚上焦慮,冒汗,連房間空曠的地方都害怕,用被子遮著會感到恐懼帶來的寒冷更慎,不知道怎么睡著的冒汗,中間醒了三次,也是開燈到白天。以前因?yàn)楹ε乱灰刮此?,現(xiàn)在已經(jīng)天亮,可我還是依舊心顫,有什么藥,能克制嗎?我去年看了后因?yàn)榧依锶藳]有再去復(fù)查,藥也只吃到第二盒。有焦慮癥的急救方法嗎,很絕望,已經(jīng)講不清楚了。
你有重度的抑郁和重度的焦慮,像這種情況在吃藥的同時(shí)最好能配合心理治療,作為你自己一定多培養(yǎng)些興趣愛好,出現(xiàn)焦慮的時(shí)候,抓緊時(shí)間找些別的感興趣的事情去做,用來轉(zhuǎn)移注意力,比方說,你可以聽聽舒緩的輕音樂,也可以看看搞笑的視頻,或者有可能話去外面散散步。如果某些癥狀比較嚴(yán)重,可以配合物理的療法,比方說mect等治療。
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線