頸椎生理曲度變直怎么辦？

      你好，現(xiàn)在的工作和生活導致長時間低頭。引起頸椎曲度變直，經常感到不適。需要改變低頭工作的毛病，想辦法調整姿勢，每天做頸椎操?；謴?-3月，若效果不佳，行頸椎磁共振檢查。
      

      您好。需要避免長期低頭勞累受涼或者一個姿勢過久比如長期低頭看手機或者伏案工作，可以雙手上舉抬頭走路。用頸椎寫米字等鍛煉肌肉力量，可以應用頸托保護。配合主治醫(yī)生做好定期復查牽引理療康復訓練，可以在醫(yī)生指導下應用中醫(yī)藥物外用口服治療
      

      病情分析：
      你和我，這種情況考慮長期低頭導致的，早期肌肉勞損，慢慢曲度變直，嚴重的最后出現(xiàn)頸椎病。
      指導意見：
      這種情況注意姿勢，避免長期低頭，多抬頭，頭米子操鍛煉，推拿按摩，暖水袋熱敷就可以，睡覺枕頭頸部略高一點。
      以上是對“頸椎生理曲度變直怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      目前主要癥狀是頸椎疼痛，拍片顯示頸椎生理曲度變直，這個吃藥是解決不了任何問題的。
      指導意見：
      如果你想根治，可以去醫(yī)院的骨科進一步咨詢，看看這種情況下能否做手術得到改善，你去骨科問一問。