健康咨詢描述: 順產(chǎn)側(cè)切縫了三層拆了一針今天第七天傷口還是疼是多臥床休息好還是多走動(dòng)好
這個(gè)時(shí)候建議適當(dāng)走動(dòng)吧。堅(jiān)持做基本的骨盆腔收縮運(yùn)動(dòng)。要盡快地開始去做,該運(yùn)動(dòng)能加速你的痊愈。每天堅(jiān)持進(jìn)行坐浴,大小便之后做好傷口的沖洗工作,可以很好的避免傷口感染。如果患者的傷口出現(xiàn)了炎癥感染的癥狀,也會(huì)出現(xiàn)疼痛的情況,就需要針對(duì)性的治療。
骨盆腔收縮運(yùn)動(dòng)怎么做啊
鍛煉、加強(qiáng)骨盆腔底肌肉時(shí)的感覺,就像是在努力憋尿的感覺,具體的你可以在百度上搜搜。
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