我的狀況是否屬于心腎不交？

      如果從中醫(yī)角度講，每一個時段不能夠安靜入睡，都會出現相應的系統(tǒng)的疾病。建議你到中醫(yī)類別的醫(yī)院去就診，醫(yī)生會通過號脈，給你做出體質辨識，根據你的體質，為你開具一些湯藥進行調理。
      

      你這種情況應該不屬于疾病，人的睡眠時間隨著年齡的增長會逐漸減少，你白天又不太勞累，如果提前睡三至四個小時，就會很精神，再睡不著也是正常現象，不要擔心。

      你描述的狀況主要是睡眠障礙，睡眠障礙是精神衛(wèi)生?？萍膊?，發(fā)病原因復雜，主要與遺傳因素相關，也與情緒和壓力等相關，包括入睡困難、早醒、睡眠淺、易醒等，病理性癥狀需要正規(guī)干預治療，調理性治療不能代替藥物，建議到精神衛(wèi)生?？茩C構或正規(guī)醫(yī)院的精神科就診，規(guī)范服藥治療，平時保持規(guī)律作息，避免勞累和壓力太大。
      
      以上是對“我的狀況是否屬于心腎不交？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，從你所描述的整個過程來看，盡管你并不存在入睡困難，但是你在睡眠過程當中存在易醒、醒后無法入睡的情況，這種情況在心理學上通常通常是由于有焦慮抑郁障礙或者是神經衰弱所造成的，而在中醫(yī)上考慮是有五心煩熱、心腎不交的情況。
      指導意見：
      建議你抽時間去看一下心理醫(yī)生或者是中醫(yī)生，做一下相關檢查，以明確診斷。如果是由于焦慮抑郁障礙或者神經衰弱導致的話，那么可以考慮服用安神補腦液或者是刺五加片來加以治療，如果是由于心腎不交所造成的話，那么可以考慮服用朱砂安神丸或者知柏地黃丸加以治療，具體用藥，謹遵醫(yī)囑。