健康咨詢描述: 兩個月前打籃球,第二天腿疼。檢查半月板損傷。前交叉韌帶損傷,請醫(yī)生看一下嚴不嚴重
你好,根據(jù)你的描述,看了照片,這是半月板及前交叉韌帶損傷,是中偏輕度,一般走路輕度活動是沒有問題的。但是如果是大運動量劇烈的運動,特別是蹦跳,大幅度的扭轉就會加重病情。所以平時這類動作不要做了。可以做些中藥燙療,中藥熱敷,貼一些藥膏。要戴上護膝起保護作用。
那我這種情況以后還可以劇烈運動嗎
在半月板和韌帶都損傷的情況下,就不要劇烈活動了。
這損傷永遠好不了嗎醫(yī)生
半月板是沒有再生功能了。損傷之后就一定要注意保護,避免病情加重。
那我平時天天戴著護膝嗎
是的,最好行走的時候,都帶上護膝。
醫(yī)生,那我多長時間可以打籃球了
你現(xiàn)在的傷不適合打籃球哦。
我這永遠打不了籃球了嗎
是的,最好不要打了,可以投投籃。
病情分析:
你的半月板損傷看片子檢查結果還是可以確診的,現(xiàn)在還有沒有疼痛不適感覺呢?
指導意見:
一般已經(jīng)兩個月平時注意休息,不要過度疲勞,應該能夠疼痛不適感覺有所緩解和消失,建議可以外用云南白藥噴劑,適當熱敷。
我現(xiàn)在走路正常無疼痛。上下樓也不痛。
那有沒有感覺爬樓梯或者是跑跳,或者勞累的時候,膝蓋有酸痛或者是不適感覺呢?
暫時沒有,就是平時偶爾會有點疼。慢跑和走路都正常
那這種情況的話,還是說明沒有完全恢復,才有一些輕微的疼痛感覺,隨著自己平時的保護和避免劇烈活動慢慢能夠緩解的。
那我多長時間可以打籃球?
最近半年內(nèi)是肯定不建議打籃球的,后期可以復查,根據(jù)您的恢復情況再來決定能不能劇烈的打籃球。
溫馨提示:
運動前要做好熱身活動,使關節(jié)熱先起來。
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