拉便感覺(jué)拉不干凈，總是有便意，拉不出來(lái)

      這種情況在中醫(yī)講應(yīng)該有脾虛，但是從西醫(yī)上來(lái)看，應(yīng)該改善一下生活方式，比如要平時(shí)多喝水，多吃水果以及富含纖維素的蔬菜，最主要的是要養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣

      病情分析：
      您好，根據(jù)您所描述的情況來(lái)看，您大便困難。多長(zhǎng)時(shí)間啦？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您在飲食上忌食辛辣刺激肥厚油膩食物，多吃新鮮蔬菜水果和富含粗纖維的食物，多喝白開(kāi)水，保持大便通暢。養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，不要長(zhǎng)時(shí)間蹲坑，每次五到十分鐘為宜，珍惜您的“便意”。不要憋。適當(dāng)多活動(dòng)，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。
      

      病情分析：
      你好！主要癥狀是排便不暢，考慮是飲食結(jié)構(gòu)不當(dāng)引起。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議注意大便顏色，有無(wú)白色紅色樣便，排除痢疾等疾病。大便顏色正常排便不暢建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，避免油膩辛辣飲食，多食蔬菜水果，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。
      以上是對(duì)“拉便感覺(jué)拉不干凈，總是有便意，拉不出來(lái)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！