【手淫】希望有經(jīng)驗的醫(yī)生解答
健康咨詢描述： 我有七年的手淫史手淫久了人特別猥瑣見到異性就露出猥瑣樣感覺已經(jīng)嚴重影響了工作不知道需要戒多久可以恢復猥瑣氣質(zhì)我現(xiàn)在已經(jīng)戒手淫有一個月了
其他類似問題
醫(yī)生回復區(qū)
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
你好，你這種情況需要戒掉手淫，補腎治療三個月以上才可以改善。可以看中醫(yī)，吃中藥調(diào)理。建議：一放松心情，在工作和學習中要自我減壓，減少性生活次數(shù)提高質(zhì)量。二多鍛煉身體，改善體質(zhì)，三多吃韭菜山藥、枸杞子，牛羊肉等補腎食品。四口服匯仁腎寶或金匱腎氣丸一個月，多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜多鍛煉身體，提高自身抵抗力
猥瑣氣質(zhì)需要多久可以起效果或者恢復我問的是這個問題不是補腎
不補腎你腎虛導致的猥瑣氣質(zhì)難改變，戒掉手淫，鍛煉身體一般三個月左右可以有效果
我說的是氣質(zhì)猥瑣不是樣貌猥瑣氣質(zhì)猥瑣需要戒多久可以恢復或者有效果
至少三個月且需要鍛煉身體
真是這樣嗎
鍛煉身體，多與朋友們出去玩耍，減少對性生活的渴望，完全可以恢復正常
手淫對身體是不好的，可以引起陽痿早泄性功能低下，記憶力減退的情況發(fā)生，需要積極的戒掉手淫，適當增加些運動和鍛煉，保持良好樂觀的心態(tài)，同時多放松一些心情。
你沒看標題嗎
需要積極的戒掉手淫。
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
這種情況一般戒除手淫三個月以后，基本上可以恢復正常的，不必擔心，放松心情，保持樂觀心態(tài)。平時注意休息，多喝開水，不要熬夜，不要勞累，多參加體育鍛煉，有利于身體恢復。
以上是對“【手淫】希望有經(jīng)驗的醫(yī)生解答”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
就是說還要再戒兩個月猥瑣氣質(zhì)就會慢慢變好是嗎
是這樣的。
那社交恐懼癥需要多久恢復
看看心理醫(yī)生。
您可能關注的問題
醫(yī)生在線免費咨詢
