有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 拔頭發(fā)多會(huì)有什么影響。。啊

拔頭發(fā)多會(huì)有什么影響。。啊

男 | 16歲 2019-04-29 11:37:58 5人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 拔頭發(fā)會(huì)有什么影響啊,然而會(huì)不會(huì)影響睡眠

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

韓建蘭
韓建蘭 滕州市婦幼保健院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 青少年厭學(xué)心理咨詢。兒童注意力不集中,多動(dòng)障礙。兒 幫助網(wǎng)友:1454
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2019-04-29 12:01:22 我要投訴

      你好,看到你的描述,不知道你因何拔頭發(fā)?是忍不住去拔,還是拔除白發(fā)?還是因?yàn)槠渌哪??拔頭發(fā)是一種會(huì)破壞毛囊的行為,如果毛囊被傷了,一是可以感染,二是可以損傷毛囊的功能。建議你不要拔毛發(fā)。

2019-04-29 14:00 ask9062504246 追問

有時(shí)頭皮會(huì)疼

2019-04-29 14:04醫(yī)生回答:

頭皮疼可能是拔毛發(fā)后傷害毛囊了,可以去皮膚科或外科就診。

盧明新
盧明新 固始縣精神病醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 診斷與治療臨床各科常見疾病,對(duì)性,婚戀,家庭,親子 幫助網(wǎng)友:20205稱贊:75
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2019-06-23 06:49:50 我要投訴

      你好,首先需要明確一下你拔頭發(fā)的目的是什么?是為了減輕內(nèi)心的焦慮或者緊張,還是一種自我方面的懲罰,如果壓力過大,要學(xué)會(huì)減壓和放松,善待自己,遇到煩惱及時(shí)宣泄和釋放,祝你健康快樂。
      

趙蘇蘭
趙蘇蘭 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 學(xué)生壓力管理,厭學(xué),人際關(guān)系煩惱,親子矛盾,情感婚 幫助網(wǎng)友:4930
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2019-04-29 11:58:39 我要投訴

      病情分析:
      我很高興幫你解答問題,你想問,拔頭發(fā)會(huì)有什么影響?你為什么要拔頭發(fā)呢?是你的頭發(fā)太多還是形成了不自覺的一些習(xí)慣養(yǎng)成了?
      指導(dǎo)意見:
      一根頭發(fā),都是一根毛囊上發(fā)生出來的,如果你經(jīng)常的拔頭發(fā)。在沒有注意皮膚感染的情況下,很容易形成癤腫,造成頭皮的感染。所以白頭發(fā)不是一個(gè)好習(xí)慣,最好改掉這個(gè)毛病
      
      以上是對(duì)“拔頭發(fā)多會(huì)有什么影響。。啊”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

劉秀梅
劉秀梅 朝陽縣中心醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 神經(jīng)官能癥,人格障礙,強(qiáng)迫癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:26951
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2019-04-29 12:02:52 我要投訴

      病情分析:
      你還,看了你的描述,不知道你是舍意思,為什么要拔頭發(fā)啊,是因?yàn)橛邪最^發(fā)嗎,還是強(qiáng)迫癥啊。
      指導(dǎo)意見:
      沒明白你為什么要拔頭發(fā),如果是因?yàn)橛邪最^發(fā),那那么勸你不要拔了,是拔不完的,如果是強(qiáng)迫癥,跟不要拔了,不知道你拔了多少了,建議調(diào)整心態(tài),拔頭發(fā)是不好的。
      

邢寶艷
邢寶艷 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁癥、婚姻家庭關(guān)系和幼兒教育青少年成長(zhǎng)等問題 幫助網(wǎng)友:2845
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2019-04-29 12:03:02 我要投訴

      病情分析:
      你好,感謝你的信任。頭發(fā)最好是不要拔呀,反復(fù)用手拔頭發(fā),不是很好的習(xí)慣,這樣會(huì)造成毛囊損傷,導(dǎo)致局部毛發(fā)生長(zhǎng)過慢,或者直接不能再生。
      指導(dǎo)意見:
      經(jīng)常拔頭發(fā)是一種心理癥結(jié),是通過行為宣泄長(zhǎng)期積聚和壓抑的情緒,表達(dá)情感的方式。保證充足的睡眠心情,保證心情的愉快。精神不要過度緊張。頭發(fā)拔多了,精神緊張當(dāng)然會(huì)影響睡眠。

2019-04-29 13:59 ask9062504246 追問

那怎么辦了呢

2019-04-29 14:15醫(yī)生回答:

學(xué)會(huì)循序漸進(jìn)地控制自己的情緒。逐漸減少拔頭發(fā)。

2019-04-29 14:32 ask9062504246 追問

現(xiàn)在睡覺時(shí)總是感覺精神緊張,睡不著

2019-04-29 15:42醫(yī)生回答:

學(xué)會(huì)放松。平和的心態(tài)面對(duì)這件事。不去過于的想。

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