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怎樣才能快速瘦臉

女 | 23歲 2009-03-04 08:40:04 2人回復 來自廣州市

健康咨詢描述： 問題描述:我覺得自己臉有肉,想減掉一些,小臉是女人個性的成功之一.

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余強2008
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2009-03-04 08:43:52 我要投訴

      減肥驗方：每天用干荷葉（）10克,干冬瓜皮（）20克,泡熱水喝（可泡兩至三遍）,連用1~2月,有去厚膩,刮油脂之功效,是減肥者首選特效方.忌肥肉,油膩,少吃糖.多鍛煉,多運動.是最好的減肥方法.堅持就是勝利. 多做一些有氧運動 比較好的減肥方法就是.運動,鍛煉身體也是比較科學的.少吃一些熱量高的食品.營養(yǎng)夠了就可以.但運動鍛煉要堅持.(這很重要)這樣才能達到減肥的目的.而且還沒有
      
      

北京京壇醫(yī)院
北京京壇醫(yī)院 其他 幫助網友：725稱贊：4
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2009-03-04 10:39:12 我要投訴

      減少主食的量,多運動,少吃高油脂高蛋白高淀粉的食物
      

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