我現(xiàn)在16歲，手淫大概3年了

      青少年手淫沒(méi)有什么危害，不會(huì)影響生育，不要有心理負(fù)擔(dān)，不要相信那些所謂的手淫的壞處，沒(méi)有壞處的，注意頻率就行了。能戒就戒，不能戒也不要有心理負(fù)擔(dān)，只要不是頻率太強(qiáng)就沒(méi)有什么問(wèn)題，不會(huì)影響生育的，千萬(wàn)不要有心理負(fù)擔(dān)。
      

      病情分析：
      基本上每個(gè)男性都有手淫行為的，手淫不要過(guò)度，每周一次。你的這個(gè)年齡頻繁手淫，會(huì)影響身體及心理健康的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議戒除頻繁手淫，剛想手淫的時(shí)候想點(diǎn)別的事，做點(diǎn)別的事轉(zhuǎn)移注意力。多參加有意義的體育運(yùn)動(dòng)，充實(shí)自己的業(yè)余生活，不要看黃色視頻書(shū)籍，不要讓自己過(guò)度沉迷于性幻想中。