健康咨詢描述: 急著做體檢,貧血,能不能給個好的建議,謝謝?。?!
缺鐵性貧血大多會發(fā)生在女性身上。如果明確缺鐵性貧血的話,應該注意營養(yǎng)方面的補充,可以多吃高蛋白的食品,例如動物的肝臟,雞蛋,瘦肉或者豆類,同時還要使用含鐵比較豐富的食物??梢猿砸恍┖?,黑木耳,芝麻,香菇等,應該及時補充維生素。盡量不要喝茶。
病情分析:
這種情況只能是注意休息,增加營養(yǎng),多吃雞蛋和牛奶,必要時口服補血藥物。糾正貧血。
指導意見:
平時要養(yǎng)成良好的生活習慣,多吃富含優(yōu)質蛋白的食物,多喝牛奶,多吃雞蛋。這樣對身體健康很重要。
溫馨提示:
注意對引起貧血的病因的防治。
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