手術后減肥的問題的詢問

      這種情況建議調整飲食結構，限制高脂高熱量食物，如油炸食品過多肉類等都要限制進食，炒菜少放油不喝菜湯，適當進食肉類，每天可以進食一兩到二兩瘦肉，可以再進食一包牛奶，多吃蔬菜等含熱量少的食物以產生飽腹感。不是單純節(jié)食，也要均衡營養(yǎng)，但要限制總熱量。
      

      病情分析：
      您好。你這個情況肥胖，有可能是長時間沒有鍛煉，加上飲食不注意，導致的肥胖。
      指導意見：
      可以適當的運動，同時可以注意飲食，在不影響正常身體健康的情況下，可以適當少吃一點，但不要不吃。
      

      病情分析：
      你好，因為骨折運動受限只能通過節(jié)食減肥是可行的，但不能過度節(jié)食。
      指導意見：
      建議你平時適當控制飲食，吃飯七分飽，晚飯要吃早吃少，多吃含蛋白高的低熱量食物，吃瓜果蔬菜。注意休息。
      
      以上是對“手術后減肥的問題的詢問”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！