眼睛有灼熱感，感覺眼前有東西在飛

      不要長時間連續(xù)操作電腦。通常連續(xù)操作1小時，應休息5—10分鐘。休息時可以看遠處或做眼保健操。
      二、保持良好的工作姿勢。雙眼平視或輕度向下注視熒光屏，可使頸部肌肉放松，也可使眼球暴露于空氣中的面積減小到最低，這樣眼球就不易感到疲勞。
      三、保持適當?shù)墓ぷ骶嚯x?，F(xiàn)在許多人操作電腦時眼睛離熒光屏太近，正確的距離應該在60厘米以上。
      四、創(chuàng)造并保持良好的工作環(huán)境。操作電腦時周圍的光線要柔和。熒光屏的亮度要適當，清晰度要好，最好安裝過濾鏡，以防止反射光。顯示器背后至少應有1米的空間距離，好讓電腦操作者的視線可以離開屏幕得到休息。屏幕位置應在視線以下10到20度之間，且距離在0．6—0．7米之間。桌椅的高度要和電腦的高度相匹配。
      五、出現(xiàn)眼病及時就醫(yī)。在操作電腦過程中，如果出現(xiàn)眼睛干澀、發(fā)紅，有灼熱或有異物感，眼皮沉重，看東西模糊，甚至出現(xiàn)眼球脹痛或頭痛，休息后仍無明顯好轉(zhuǎn)等現(xiàn)象，就需要及時到醫(yī)院看眼科醫(yī)生了。
      近視和散光需要配眼鏡
      

      病情分析：
      你這是視力疲勞引起的結(jié)膜干燥癥。用眼過度造成的?？捎脽崦頍岱?，用綠茶熏
      指導意見：
      可以考慮用玻璃酸鈉滴眼液，聚乙烯醇滴眼液，人工淚液，潤潔等點眼，少玩手機電腦。