性生活

      這種情況考慮是由于腎虛引起的。建議到正規(guī)三甲醫(yī)院泌尿外科做相關(guān)檢查。根據(jù)檢查結(jié)果明確致病原因后，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療。平時可以多吃枸杞，狗肉等補腎的食物。多參加體育鍛煉。
      

      建議，一保持自信狀態(tài)，要學(xué)會自我在工作和生活中自我減壓，減少性生活次數(shù)提高性生活質(zhì)量，二多鍛煉身體，改善體質(zhì)，多吃韭菜，山藥，枸杞子，牛羊肉等補腎食品，多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多鍛煉身體，禁止吸煙喝酒，提高自身抵抗力