健康咨詢描述: 我婐關節(jié)骨折五個月復查五次,現(xiàn)在走路正常,就是全身磴不下來,變天腳痛和腳脹,我每天抽一包香煙和一瓶白酒對腳有影響,我怎么訓練婐關節(jié)。
踝關節(jié)骨折手術后五個月,骨折愈合的問題不大。目前的走路正常,不能下蹬說明還沒有軟組織完全康復好,建議繼續(xù)鍛煉踝關節(jié)的屈伸活動。鍛煉勾腳尖,踩油門的動作。戒煙戒酒
你好,很高興為你解答,根據(jù)你的描述,考慮是踝關節(jié)骨折內(nèi)固定術后,看片子手術做的不錯,目前骨折術后五個月了,建議休息,避免劇烈運動,適度活動,慢慢恢復,定期復查就行。一般半年左右恢復正常
踝關節(jié)的恢復期間確實要疼痛和腫脹的,不建議你吸煙和飲酒,應該加強踝關節(jié)的功能鍛煉,主要是做踝關節(jié)的屈伸功能鍛煉以及旋轉的功能鍛煉。
以上是對“我婐關節(jié)骨折五個月復查五次”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應注意避免外傷。注意活動(遠端小關節(jié)活動,骨折部位及相鄰關節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。
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