臉色暗黃，有黑眼圈，想減肥調理

      你好，首先要保持心情舒暢，注意休息，生活規(guī)律，不要熬夜，也可以吃點中藥調理，還是先到醫(yī)院的內分泌科檢查一下，注意保暖，避免受寒，多吃點紅棗，桂圓，阿膠等，避免熬夜。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，應該是有淤血癥狀的。請問來月經的時候，血塊多嗎？
      指導意見：
      根據你的描述，你有淤血的癥狀，還有寒性的癥狀。泡水的話可以用當歸，可以用桂枝，又要泡水的話，療效不會那么快，建議服用湯劑治療。
      

      病情分析：
      根據你所說的這個問題來看你，這種情況可能是由于這個體質虛寒
      指導意見：
      這種情況你每晚可以用生姜或者是艾葉煎水洗腳，并且按摩腳心，當然，主要還是靠良好的作息規(guī)律和飲食習慣積極進行體質鍛煉。
      
      以上是對“臉色暗黃，有黑眼圈，想減肥調理”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！