脖子兩邊肩膀經(jīng)常痛，過(guò)年時(shí)去做了磁共振是三根頸椎突

      頸椎病可選擇持續(xù)牽引，推拿按摩，理療，針灸，針刀，內(nèi)熱針，銀質(zhì)針，浮針，活血化瘀的中成藥。平時(shí)避免長(zhǎng)時(shí)間低頭，一定要注意多運(yùn)動(dòng)和多做頸椎保健操。你的這個(gè)工作可以做，但是連續(xù)低頭干活時(shí)間不要超過(guò)一小時(shí)，就需要活動(dòng)15分鐘。

      通過(guò)你的詳細(xì)描述為頸椎間盤突出，建議注意坐姿，建議挺胸收腹姿勢(shì)，建議口服甲鈷胺片，金烏骨通膠囊，建議適當(dāng)休息一段時(shí)間，建議頸椎氣囊牽引。一般癥狀緩解后可以參加正常工作。

      病情分析：
      你這種情況還是建議不要做太勞累的工作，你現(xiàn)在還有什么癥狀嗎？保守療法治療效果如何呢？
      指導(dǎo)意見：
      適當(dāng)做些相對(duì)比較輕松的工作，經(jīng)常做做頭部后仰動(dòng)作，適度體育鍛煉，枕頭也要選擇高度適中的
      以上是對(duì)“脖子兩邊肩膀經(jīng)常痛，過(guò)年時(shí)去做了磁共振是三根頸椎突”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，從你的存折上顯示看的啊。頸椎間盤突出，并不是很嚴(yán)重。通過(guò)適當(dāng)?shù)谋Ｊ乩懑?，平時(shí)注意保養(yǎng)的，是可以改善癥狀的。
      指導(dǎo)意見：
      比如說(shuō)平時(shí)需要注意，盡量避免勞累，而避免局部刺激，可以在采取一些，你現(xiàn)在的針灸按摩牽引等方法。那你現(xiàn)在這個(gè)工作是可以從事的，只要適當(dāng)?shù)谋苊鈩诶劬涂梢浴?