請(qǐng)問(wèn)我有失眠有點(diǎn)焦慮耳鳴醫(yī)生開(kāi)了樂(lè)友早上一片網(wǎng)上半

      注意休息不要喝酒不要熬夜勞累過(guò)度，不要吃辛辣食物少吃甜食油炸食品。低鹽低脂飲食習(xí)慣。查查心電圖心臟彩超，建議吃疏肝解郁膠囊治療，配合吃心可舒疏肝理氣活血化瘀治療效果很好。
      

      你好！如果連續(xù)監(jiān)測(cè)血壓幾天都是高于正常，建議你及時(shí)服用降壓藥同時(shí)服用抗焦慮藥，保持平和的心態(tài)，避免情緒緊張，保證充足的睡眠，飲食規(guī)律清淡易消化忌暴飲暴食高膽固醇高脂肪食物，限制鈉鹽的攝入，多運(yùn)動(dòng)減輕壓力，改善焦慮。
      

      病情分析：
      你好，血壓增高與焦慮有直接的關(guān)系，如果焦慮持續(xù)存在血壓下降的會(huì)相對(duì)來(lái)說(shuō)比較緩慢。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      首先一定要保持樂(lè)觀積極的心情，參加一些戶外活動(dòng)啊。服用一些營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，比如說(shuō)刺五加片。降壓藥物，可以選擇作用比較柔和的，比如說(shuō)依那普利，厄貝沙坦等等。
      
      以上是對(duì)“請(qǐng)問(wèn)我有失眠有點(diǎn)焦慮耳鳴醫(yī)生開(kāi)了樂(lè)友早上一片網(wǎng)上半”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！