今年一月份辭職了，直到現(xiàn)在還沒(méi)有找到工作

      您好，據(jù)您所述的情況近期由于工作壓力以及事業(yè)帶來(lái)負(fù)面的情緒影響是會(huì)引起情緒低落及有失眠等臨床表現(xiàn)。建議您從自己有興趣的事情或者是愿意學(xué)一門實(shí)用的技術(shù)著手，轉(zhuǎn)換思維邊學(xué)習(xí)邊提高自己的素質(zhì)來(lái)找到合適的工作。
      

      病情分析：
      你于一月份辭職，二月份有春節(jié)小長(zhǎng)假，現(xiàn)在三月份，你沒(méi)有找到合適的工作就急躁很煩，由此睡眠質(zhì)量差，并有失眠渾身不舒服的情況。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可能是找不到太合適的工作，那就先找個(gè)差不多的工作先干著。這樣子上下班就不會(huì)與社會(huì)脫節(jié)，也不會(huì)煩躁不安了。工作會(huì)讓自己生活有規(guī)律，精神狀態(tài)也會(huì)好一些的。
      

      病情分析：
      暫時(shí)沒(méi)有找到工作，可能有以下兩個(gè)原因，第一，可能是你的目標(biāo)定的太高，第二，工作可能不適合你
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你結(jié)合自己的實(shí)際情況，定一個(gè)與自己實(shí)際相匹配的目標(biāo)，腳踏實(shí)地，認(rèn)認(rèn)真真吃苦耐勞，另外可能和你本專業(yè)相適合的工作還沒(méi)有出現(xiàn)
      
      以上是對(duì)“今年一月份辭職了，直到現(xiàn)在還沒(méi)有找到工作”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你現(xiàn)在還沒(méi)有找到工作，所以現(xiàn)在引起你睡不著，你現(xiàn)在已經(jīng)造成了失眠。躺床上還全身不舒服。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      意見(jiàn)和建議，建議你不要因?yàn)楣ぷ魇路赋?，著急上火。慢慢的去找工作，不要有壓力，去想辦法。建議你去找朋友聊聊傾訴。多以個(gè)朋友多條路。也許朋友夢(mèng)幫忙。