健康咨詢描述: 我今年15歲、看著身邊同學的胸部一個個比我大、我覺得很丟人、怎樣可以讓胸部大一點、而且也比較健康
想得到怎樣的幫助:請問醫(yī)生我這是怎么了?怎樣能讓胸大一點?謝謝
平時可以多吃一些雌性激素高的食物,比如牛奶、大棗、豆制品、蜂蜜、葛根粉等,尤其是野葛根粉,是屬于天然的雌激素,對乳房發(fā)育有一定的幫助,另外飲食要營養(yǎng)豐富,穿寬松舒適的內(nèi)衣,避免揉搓和擠壓。
病情分析:
你好,胸部的大小是根據(jù)個人的體質(zhì)以及遺傳因素決定的。
指導(dǎo)意見:
你還在處于發(fā)育期,如果是偏瘦體質(zhì)的話建議服用蛋白含量較高的食物,可以適當?shù)男夭堪茨Υ碳ぐl(fā)育。
病情分析:
胸部發(fā)育的大小,與遺傳因素、個體發(fā)育當中的一些狀況,有一定的關(guān)系
指導(dǎo)意見:
建議你保守改善比較好??梢詧猿謱θ榉孔霰=《〞r對自己乳房以乳頭為中心向外順時針旋轉(zhuǎn)按摩每次不得少于15分鐘,按摩時兩個乳房應(yīng)該交替進行促進血液循環(huán).配合多吃蜂蜜木瓜牛奶,必她茶,自制豆?jié){和蜂皇漿再有保持一個健康良好的心態(tài)也是很關(guān)鍵的。
以上是對“未成年人胸部小該怎么辦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好、這個發(fā)育有的早有的晚、是因人而異的建議平時注意及時的補充好營養(yǎng)、以免營養(yǎng)不良影響發(fā)育、這樣會比較好的
建議您:每晚臨睡前用熱毛巾敷兩側(cè)乳房3~5分鐘、用手掌部按摩乳房周圍、從左到右、按摩20~50次只需按上述方法每天按摩1次、堅持按摩2~3個月、可使乳房隆起2~3厘米
病情分析:
您好!根據(jù)你的情況,你還未滿18周歲,還處在青春發(fā)育期,胸部還有自然增大的可能,不要太著急,有的人發(fā)育早有的人發(fā)育晚而已。
指導(dǎo)意見:
建議你平時注意加強營養(yǎng),多吃有助于胸部增大的食物如牛奶、花生、豆制品、豬蹄等膠質(zhì)類食物;也多做有助于豐胸的運動如游泳、擴胸運動等;年滿18周歲后可以使用專業(yè)美乳霜如波斯麗爾對胸部進行按摩,可有效豐胸促使胸部慢慢變大。
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