16歲男吃賴氨磷酸氫鈣片有用嗎？

男 | 16歲 2019-03-26 14:31:40 2人回復(fù) 來(lái)自長(zhǎng)沙市

健康咨詢描述：我經(jīng)常抽筋最近膝蓋疼醫(yī)生說(shuō)我缺鈣然后我爸爸幫我買了倆瓶賴氨酸磷酸氫鈣片但是我看說(shuō)明書是兒童和孕婦吃的我今年 16歲男吃這個(gè)有用嗎？

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2019-03-26 14:33:59 我要投訴

你好，如果有缺鈣的癥狀是可以補(bǔ)點(diǎn)鈣劑的，碳酸鈣或是乳酸鈣吸收效果會(huì)好一些，睡前吃鈣吸收好一些，還要補(bǔ)從維生素D促進(jìn)鈣的吸收，平時(shí)多到室外曬太陽(yáng)也能促進(jìn)鈣的吸收。

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2019-03-26 14:37:39 我要投訴

根據(jù)你的描述，你現(xiàn)在缺鈣，你現(xiàn)在16歲，是可以吃賴氨酸磷酸氫鈣片的，兒童的藥，大人是可以服用的，用的量可能不一樣，建議你平時(shí)多吃含鈣高的食物，牛奶，肉類，豆制品等，多戶外活動(dòng)，可以局部進(jìn)行按摩，熱敷。