健康咨詢描述: 頭頂兩年多以前開始陸陸續(xù)續(xù)長(zhǎng)一些白頭發(fā),到現(xiàn)在為止越來越嚴(yán)重,想問一下有什么好的調(diào)理方法可以讓頭發(fā)變黑么?
你好,你的情況建議找中醫(yī)大夫針灸或中藥治療,因?yàn)橹嗅t(yī)辨證講究望、聞、問、切四診合參,所以必須去找專業(yè)中醫(yī)大夫,辨證才準(zhǔn)確,用藥及治療才更有針對(duì)性。平時(shí)飲食宜規(guī)律,忌食辛辣刺激性及寒涼食物,少進(jìn)食油膩,保持情緒穩(wěn)定,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),睡眠規(guī)律。
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