經(jīng)前煩躁怎么辦

      你好，經(jīng)前煩躁，是個(gè)怎樣的定義?你會(huì)煩到什么程度呢？是有腹痛，心情不快樂(lè)還是其他癥狀呢?縱觀整個(gè)社會(huì)有關(guān)女人月經(jīng)的問(wèn)題，我們都被催眠了好幾代人了，其實(shí)月經(jīng)是女人很正常的一個(gè)生理現(xiàn)象，每月1次，間隔28至35天，經(jīng)量5一80ml，顏色暗紅不凝，含有子宮內(nèi)膜碎片及血液等，量大時(shí)可見血塊，正常來(lái)月經(jīng)前是毫無(wú)征兆的，即使不適也可以接受。從心理學(xué)的角度來(lái)講，如果一個(gè)女人不認(rèn)同自己的母親身份，或者女人身份，就會(huì)有痛經(jīng)一類的發(fā)生，如果你有特別重的癥狀，建議你去醫(yī)院診療。
      

      病情分析：
      經(jīng)前煩躁是再正常不過(guò)的現(xiàn)象。因?yàn)樯碇芷诘絹?lái)，給人帶來(lái)的感覺是異常的。你多大了？最初的月經(jīng)，給你帶來(lái)體驗(yàn)有哪些呢？
      指導(dǎo)意見：
      最初來(lái)月經(jīng)的時(shí)候的體驗(yàn)可能影響到你后期的反應(yīng)。但那不是絕對(duì)的。也就是說(shuō)，這種體驗(yàn)式可以提改善的。紅棗，紅糖，牛奶。都可以減緩你此時(shí)的緊張情緒。祝你健康快樂(lè)。
      

      病情分析：
      你好，從你描述的情況來(lái)看，你一直有經(jīng)前焦慮癥的癥狀，對(duì)此你非常煩躁不安，不知道你的年齡多大，但是一個(gè)人焦慮的話是會(huì)影響和周圍人的關(guān)系以及自己的睡眠的。
      指導(dǎo)意見：
      像你這樣的情況最好先去醫(yī)院中醫(yī)科看醫(yī)生不用一段時(shí)間的中藥調(diào)理你的內(nèi)分泌同時(shí)也要去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院心理科做一段時(shí)間連續(xù)定期的心理咨詢，你會(huì)獲得好轉(zhuǎn)的。
      
      以上是對(duì)“經(jīng)前煩躁怎么辦”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你給的信息比較少，可能你只是經(jīng)期來(lái)臨之前會(huì)有煩躁，情緒不穩(wěn)定的狀態(tài)，并為此感到困擾，
      指導(dǎo)意見：
      首先，經(jīng)期到來(lái)之前，由于體內(nèi)激素水平的變化，女性常常會(huì)心浮氣躁，情緒不穩(wěn)定。這個(gè)是大部分人都會(huì)有的情況。其次，了解并且接納自己這種狀態(tài)的同時(shí)，嘗試控制自己的情緒，并且和身邊的人提前溝通一下，提前取得身邊人的體諒。當(dāng)然，也可以去吃中藥調(diào)理一下